Top.Mail.Ru

Елена Владимировна Доронькина (psilotos)

11 в Психологии

Консультации Консультации 1000 ₽

Даже самые трудные жизненные ситуации могут открыть путь к личному росту и самосовершенствованию. Готовы изменить себя и свою жизнь к лучшему? Профессиональная психологическая поддержка поможет Вам на этом пути.

Список услуг Сообщить о нарушении
  • Специализация:

  • Консультирует с:

    September 14, 2013

  • Последний раз был:

    April 13, 2025

  • Образование, сертификаты:

    Проверено администрацией сайта

    ПГУ им Т.Г. Шевченко, "Педагог-психолог" по специальности «Психология», 2014 г. Бизнес Академия «MБA СИТИ», специальность «Психоанализ и психотерапия», 2020 г. Международный Центр Дистанционного Образования, квалификация "Психолог-консультант", "Психоаналитик", 2024 г.

  • Область консультирования:

    Здравствуйте.

    Я поддерживаю людей в преодолении жизненных трудностей, помогая им преобразовать кризисы в возможности для личного роста и самосовершенствования.

    1. Любовные и супружеские отношения
    Гармонизация отношений между партнёрами, укрепление эмоциональной связи.
    Разрешение конфликтов и улучшение коммуникации в паре.
    Работа с доверием, ревностью, разрывами и восстановлением после них.
    2. Самопознание, личностный рост и развитие
    Осознание своих ценностей, желаний и потребностей.
    Развитие уверенности в себе и эмоциональной устойчивости.
    Улучшение качества жизни через осознанность и работу с внутренними установками.
    3. Определение целей и стратегий их достижения
    Формулирование, осознание и корректировка целей в личной и профессиональной жизни.
    Мотивация, постановка реалистичных задач и разработка эффективных стратегий их достижения.
    4. Повышение самооценки и уверенности в себе
    Работа с внутренним критиком, развитие позитивного мышления.
    Осознание и принятие себя, развитие личного потенциала.
    5. Профессия и карьера
    Выбор профессии, поиск призвания и профессионального развития.
    Преодоление кризисов в карьере, адаптация к изменениям.
    Работа с прокрастинацией, стрессом на рабочем месте и синдромом самозванца.
    6. Эмоциональный интеллект и самоконтроль в трейдинге
    Управление эмоциями в условиях неопределённости и риска.
    Развитие психологической устойчивости к финансовым потерям.
    Контроль импульсивных решений, улучшение концентрации и рационального мышления.
    7. Депрессия и апатия
    Поддержка в сложных жизненных ситуациях, поиск выхода из состояния безразличия и потери смысла.
    Работа с хронической усталостью и эмоциональным выгоранием.
    8. Страхи и фобии
    Определение причин тревожных состояний и их проработка.
    Освобождение от ограничивающих страхов и развитие психологической свободы.
    9. Устранение ситуативных тревог
    Подготовка к экзаменам, собеседованиям, публичным выступлениям и другим значимым событиям.
    Развитие стрессоустойчивости и уверенности в своих силах.
    10. Избавление от неприятных эмоций
    Работа с обидой, гневом, тревожностью и чувством вины.
    Осознание и трансформация негативных переживаний.
    11. Работа с горем и утратой
    Поддержка при потере близких, разрыве отношений, смене жизненного этапа.
    Проживание боли и восстановление эмоционального равновесия.
    12. Стрессы и психологические травмы
    Проработка негативного жизненного опыта и его влияние на настоящее.
    Восстановление после тяжёлых событий и кризисных ситуаций.
    13. Вопросы личного характера
    Разрешение сложных жизненных ситуаций и внутренних конфликтов.
    Поиск баланса между личной и профессиональной жизнью.
    14. Повышение способностей к деторождению
    Психологическая подготовка к зачатию и материнству.
    Работа со страхами, тревогами и эмоциональными блоками.
    15. Психологическая и интеллектуальная беседа
    Обсуждение глубоких философских и психологических вопросов.
    Развитие критического мышления и эмоционального интеллекта.
    16. Молодость и долголетие
    Психологические техники сохранения энергии и жизненного тонуса.
    Поддержание гармонии и баланса между телом и духом вне времени, возраста и обстоятельств.
    17. Стиль и имидж
    Создание уверенного образа, работа с самопрезентацией.
    Поддержка в поиске личного стиля и проявлении аутентичности.

    В процессе консультаций мы вместе:

    Исследуем трудности и находим способы их преодоления;
    Учимся справляться со стрессом, тревогой и эмоциональным выгоранием;
    Разбираемся в трудных жизненных выборах и отношениях;
    Развиваем эмоциональный интеллект и осознанность;
    Строим гармоничные отношения с собой и окружающими.
    Моя цель — помочь Вам не только преодолеть текущие трудности, но и увидеть в них точку роста, позволяющую выйти на новый уровень жизни с большей осознанностью, внутренней свободой и гармонией.

    Воспользуйтесь только 5 сообщениями БЕЗ оплаты, чтобы представиться, описать ситуацию и определить, подходим ли мы друг другу как психолог и как клиент.
    Ничто так не укрепляет веру в человека, как предоплата → Ссылка для регистрации друзей: https://www.liveexpert.org/e/psilotos?invite=614139&src=inv_link_614139

    Счастье — красота в доме души. Сделать жизнь счастливой — значит навести красоту в своём внутреннем доме, доме своей души.

    Это пространство, где живут наши мысли, чувства, мечты и надежды. Как в уютном доме важны порядок, свет и тепло, так и в душе необходимо заботиться о чистоте помыслов, гармонии эмоций и искренности к самому себе.
    Чтобы создать этот уют, важно научиться слушать себя, бережно относиться к своим чувствам, освобождаться от лишнего — обид, тревог, страхов — и наполнять своё внутреннее пространство тем, что дарит радость, вдохновение и покой.
    Когда внутри нас царит гармония, мир становится ярче, отношения с людьми — теплее, а каждый день — наполненным смыслом и радостью. Ведь счастье — это не что-то внешнее, а отражение внутреннего состояния, той красоты, которую мы создаём в своём душе.

  • Услуги:

    изображение услуги

    Аудио-кoнсультация или текстовый чат (на выбор) длительностью 60 минут

    Аудио-консультация 1500 рублей, текстовый чат 1500 рублей за 60 минут.
    Нестандартные ситуации 5000 рублей (уточняйте в личном обращении).

    изображение услуги

    + Видео: Консультация в аудиовидеочате

    Длительность 30 минут.

    изображение услуги

    Услуга "Личный психолог"

    Услуга подразумевает консультирование в течение месяца в режиме вопрос-ответ (психолог отвечает ежедневно на сообщения клиента 1-3 раза в день) и 4 онлайн-консультации (чат или аудио).

    От 10000