Клинический и кризисный психолог, специализируюсь на эмоциональных травмах и кризисах в отношениях.

Чаще всего ко мне обращаются, когда отношения становятся источником боли: после расставания, развода, измены, при эмоциональной зависимости, повторяющихся болезненных сценариях, страхе одиночества или ощущении, что человек потерял себя.

Я понимаю, насколько тяжело бывает, когда мысли постоянно возвращаются к одному человеку, тревога не отпускает, а привычные способы справиться уже не помогают. В такие моменты важно не оставаться с этим состоянием в одиночку.

В своей работе я использую интегративный подход, сочетая когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), методы работы с психологической травмой (EMDR), транзактный анализ и другие современные техники. Подбираю методы индивидуально, исходя из состояния, запроса и особенностей каждого человека.

В каких случаях я могу быть полезна

• переживание расставания, развода или измены;

• эмоциональная зависимость и болезненная привязанность;

• повторяющиеся сценарии в отношениях;

• кризисы в отношениях и сложные жизненные ситуации;

• тревога, эмоциональное истощение, ощущение потери себя;

• последствия эмоциональных травм.

В работе для меня важно не только помочь человеку справиться с острой болью, но и разобраться, почему одни и те же ситуации повторяются. Это позволяет не просто почувствовать временное облегчение, а постепенно изменить качество жизни и отношений.

Я придерживаюсь принципов бережного и уважительного отношения к каждому человеку. Для меня важно создать безопасное пространство, где можно открыто говорить о своих чувствах без страха осуждения.

Консультации проходят онлайн. Если вы пока не понимаете, с чего начать, мы можем сначала спокойно разобраться в вашей ситуации и определить, какая помощь будет наиболее полезной именно сейчас.

Стоимость консультирования:

Диагностическая консультация 15-20 минут (текст) - 500 рублей
Текстовая консультация за 60 минут - 2000 рублей
Полноценная консультация (60 минут, аудио) - 3000 рублей.
Полноценная консультация (60 минут, видеосвязь) - 3000 рублей.