Работа на грузовике изо дня в день является для организма стрессом как физическим так и психологическим. (Врач травматолог-ортопед, бесплатные онлайн консультации)
Что вызывает боль в спине у дальнобойщиков?
Вождение грузовиков — это профессиональная деятельность, связанная с особыми опасностями. Например, 57% из 100 водителей-дальнобойщиков заявляют, что у них есть или было какое-либо заболевание, связанное с вождением грузовика, причем наиболее распространенным является боль в пояснице.
Связь между болью в спине и факторами риска в сфере вождения грузовиков очевидна.
Усталость наступает в результате выполнения многих задач, включая подъем, толкание, вытягивание, погрузку, разгрузку и переноску тяжелых грузов.
Хуже всего, когда человек долго сидит неподвижно. Длительное нахождение в статическом положении играет огромную роль в возникновении боли.
Многие дальнобойщики испытывают боли в опорно-двигательном аппарате во время вождения.
Факторы риска
Причиной боли в опорно-двигательном аппарате могут быть различные факторы, такие как:
- Неудобные и некомфортные сидячие позы
- Подъем тяжестей
- Вибрация тела
- Наклоны, сутулость
- Длительное сидение
- Нарушения осанки
- Недостаточная физическая подготовка