Затем ты понимаешь, что это балуются подростки, ты успокаиваешься и идешь дальше.
Есть страхи воображаемые — именно они являются источниками панических атак и затяжной тревоги.
Я называю такие страхи мыслями-страхами, то есть страх вызывают твои мысли. Ты боишься, что в будущем ты умрешь от неизлечимой болезни.
Или вспоминаешь пережитый ужас в прошлом и боишься его повторения.
Тревожная мысль — это мысль, вызывающая тревогу. Если мыслей много, возникает паника.Воспользуйтесь акцией автора статьи и получите в руки действенную методику избавления от страха путем контроля тревожных мыслей.
Для того, чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь.