Эта методика помогает наполнить себя чистой космической энергией.
Под космической энергией будем понимать нисходящий поток энергии, наполняющий вас свежей чистой жизненной силой.
Этот поток идет сверху вниз, наполняя все тело с макушки головы до кончиков пальцев ног.
Энергию эту лучше всего представить, как поток чистого белого света, ослепительно яркого, теплого, животворящего.
Этот свет наполняет голову через макушку, горло, плечи, руки до кончиков пальцев, туловище, таз, ноги и ступни до кончиков пальцев.
Выполнять энергоподпитку можно сидя или стоя, в любом месте, кроме движущегося транспорта.
Ступни должны быть плотно расположены на полу, на земле, на той поверхности, на которой вы находитесь.
Спину держите прямо, чуть поднимите подбородок, расслабьте руки и все тело.
Если вы начнете слегка покачиваться, это нормально.
Удобно выполнять упражнение с закрытыми глазами, а со временем вам не обязательно закрывать глаза, когда вы уже выучили это упражнение.
Давайте попробуем.
Просто проговорите вместе со мной, а затем делайте это самостоятельно каждый раз, когда вам требуется свежий запас жизненных сил:
«Энергия белым ярким светом входит в макушку головы, наполняет всю голову.
Шею...
Плечи...
Руки...
Наполняет руки до кончиков пальцев и все туловище...
Наполняет спину, живот, таз, ноги...
Бедра, колени, голени...
Ноги до кончиков пальцев...»
Затем представьте, что энергия наполняет теперь всю ауру, пространство вокруг вашего тела, все помещение и все окружающее вас пространство — дом, город, всю вашу вселенную...
Спокойно завершите упражнение, ощутив свою наполненность новыми силами.
Если во время подпитки вы захотите дополнительно оживить какие-то части тела или внутренние органы, которые слабы или расстроены, включите их в свое представление, детализируйте его, придерживаясь правила идти сверху вниз, не перескакивая снизу вверх.
Так, например, после рук наполните энергией локти, проговаривая про себя:
«Руки...
Локти...
Кисти до кончиков пальцев...»
Или, например, печень:
Представляя нисходящий поток энергии, проговаривайте:
«Наполняет спину, живот, печень...
Таз, ноги...»
Но нельзя, например, после того, как вы завершили ногами, вдруг вернуться к глазам или щитовидке. Подождите до следующего раза и включите нужный вам орган во время упражнения в свою программу, соблюдая нисходящий поток.
Поскольку вы наполняете и ауру свежей энергетикой, это может помочь вам исправить пробои, искажения, ведь аура восстанавливается, когда ей уделяется внимание.
Хорошего вам настроения и удачи во всех начинаниях.
Если у вас появились вопросы, пишите, я обязательно отвечу.
Для того, чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь.