Сейчас все твердят о том, что наступили непростые времена. Привычный мир рушиться прямо на глазах. То, что было вчера нормой сегодня превращается в анормальность, а то, что считалось преступлением – в законность. И тут мы сталкиваемся не только с массой проблем, материальных, психологических, духовных. Мы сталкиваемся с трудностью принятия решений. Мы настолько повязли в пучине выживания, что стараемся выбрать самый легкий и не затратный способ и идем по пути наименьшего сопротивления, что совсем забыли об ответственности перед собой: каждый наш выбор ведет к определенным последствиям. И после очередной кризисной ситуации, когда наступает время остановиться, мы вдруг осознаем, что не только не счастливы и в глубокой депрессии, но и даже уже не можем вспомнить, что же мы хотим от жизни, и почему ничего не меняется.
Жизнь – это череда не только полос, и в черной полосе неудач виноваты не ваши родители, которые нанесли вам кучу психологических травм, не виноваты и ваши начальники-му.
Сейчас стало очень популярным ходить на тренинги, стараться изменить свою жизнь, найти гармонию и призвание, стать осознанным и много другое, что связно с ментальностью. Что еще раз доказывает, что мы еще и духовные существа. Вот только мало кто может в действительности похвастаться, что мир перевернулся после очередного тренинга или кто-то обрел нирвану. К сожалению, мы устроены так, что хотим все и сразу, но шиш вам, да и с маком в придачу. Любая трансформация не проходит моментально. На все надо время. И терпение. Вот его как раз у нас и маловато, как и веры в успех и самодисциплины. Но об этом чуть позже подробнее.
Сейчас поговорим о том, с чего вообще начать трансформацию своей жизни, если вдруг ты осознал, что так больше нельзя и надо что-то менять. С чего все начиналось у меня. С вопросов. С ПРАВИЛЬНЫХ вопросов. Ведь если правильно подойти к проблеме, изменить подход и ракурс, то и проблема уже не проблема – а приключение… А также осознанию того, что ТОЛЬКО ТЫ в ответе за свою жизнь теперь. Череда решений и поступков привели тебя на этот этап, забили в этот угол, как меня, или привели тебя на очередной перекресток. Главное – осознать ответственность.
Многие из нас теперь столкнулись с отсутствием сил и желаний. Да, конечно страх парализует, но есть еще кое-что, о чем мы постоянно забываем. Я повторюсь, мы все не только социальные существа, но и духовные. Почему же есть выражения: «в глазах горит огонь», или «обрести крылья»… Тут можно просто остановиться и вспомнить те ощущения, когда мы абсолютно счастливы. Ненадолго. И теперь посмотрим на себя со стороны сейчас в данный момент, в сию секунду. Ну как? Глаза горят? Или все х… во? Готов ли ты действовать с полной батареей энергии, или пора ставить на полную подзарядку? Если ответ «готов», то вперед – действуй! А если пора на подзарядку, то заодно пришло время быть честным перед самим собой, что весьма трудновато. Пришло время понять на что ты потратил свой заряд и ответить на самые важные, на данном этапе, вопросы для тебя.
Самое главное сейчас – это честность. Только ты в ответе за свою жизнь и выбор. Так что давай начнем уходить в тьму наших мыслей, чтобы потом обрести свет. ПРЕДУПРЕЖДАЮ: если ты действительно честно ответишь на эти вопросы, то настроение может перейти в стадию грусти и отчаяния. Так было у меня. Но с этого и начинается самое интересное – изменения.
Итак, начинаем:
- Ты счастлив?
- Ты живешь в постоянном страхе и тревоге?
- Ты быстро теряешь силы или у тебя их вообще нет?
- Ты зависим?
- Ты напрасно тратишь свое время?
- Ты передаешь?
- Ты сплетничаешь?
- Ты осуждаешь других?
- У тебя хватает времени на себя?
- Ты постоянно переутомляешься?
- Ты стараешься быть не тем, кто ты есть на самом деле?
- Ты знаешь кто ты есть?
- У тебя есть четкие границы?
- Ты показываешь свою любовь родным и близким?
- Ты прислушиваешься к своему внутреннему голосу?
- Ты постоянно чувствуешь груз ответственности?
- Ты находишься серди тех, что постоянно тебя критикует?
- Ты знаешь свои положительные качества и черты?
- Ты хвалишь себя за это? А тебя?
- Тебе следует это делать именно это?
- Ты что-то постоянно должен?
- Ты хочешь постоянно быть милым и удобным для всех?
- Без одобрения окружающих никак?
- Тебе не хочется вообще общаться с новыми людьми?
- Ты обманываешь себя? Только честно!!
- Опоздание – это твое призвание?
- Ты безразличен к чувствам других?
- Ты безразличен к своим желаниям?
- Ты тратишь слишком много денег на всякие бесполезности?
- Ты не заслуживаешь комплиментов?
- Ты постоянно сравниваешь себя с окружающими?
- Ты занимаешься самобичеванием?
- Тебе не доставляет наслаждение то, что у тебя уже есть?
- Ты не заслуживаешь успеха?
- Ты отказываешь себе быть успешным или боишься этого?
- Ты ищешь в других то, что сделает тебя счастливым?
- Другие лучше, чем ты?
- Ты чувствуешь вину за свои желания?
- Ты вообще часто чувствуешь вину?
- Ты любишь себя?
- Ты заботишься о себе, своем здоровье?
- У тебя слишком много незаконченных дел и начинаний?
- Ты постоянно в напряжении?
- Ты разочарован в ком-то или в чем-то?
- Ты часто обижаешься?
- Ты мало читаешь?
- Ты много смотришь телевизор, социальные сети?
- У тебя есть вредные привычки?
- Ты ревнуешь и устраиваешь скандалы своим родным и близким?
- Ты набираешь слишком много информации из различных источников информации?
Всего 50, но важных вопросов для себя. Да уж. Кто сказал, что саморазвитие – это легко. Я не утверждаю, что это те самые вопросы, которые помогут найти вам смысл жизни и найти истину. Нет. Они просто слегка наведут порядок в голове и поменяют ракурс. Если быть честными в ответах.
Если эта информация была как-то полезна и хочется узнать а что же дальше, куда дальше с этими ответами идти — я продолжу в следящий раз.
Для того, чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь.