Психология

О золотых находках в психотерапии. - блог №664409

    Мне нравится находить «золотые крохи» в психотерапии. Недавно, читая о

симптомах, я прочла рекомендации  психотерапевта  :«Не спрашивайте у себя, имея

симптом:»Почему так со мной. Спрашивайте:" Кто я?" 

          Я преписываюсь иногда с бывшими клиентами.

Оказываю поддержку. И одна  бывшая клиентка пишет о

каком-то остаточном симптоме. Я ей предложила задать

себе этот " золотой вопрос":«Кто я?». И сказала, что

таким образом поставленныйвопрос вызовет в памяти

ассоциации, с которыми можно работать. 

  

     

 

 Действительно, в ее следующем письме было

много интересного. Клиентка описала

переживания во время операции

аденоидов, когда ей сделали слабое

обезболивание и ей было очень больно и страшно, что с ней нет матери.При этом

врач предупредила.что если ребенок будет плакать, то аденоиды будут снова  расти.  

                   Таким образом постановка вопроса иначе, не «Почему это у меня, а „Кто  

я?“ позволила идентифицировать себя в моменте прошлого и

настоящего, испытывающего аналогичный симптом. ( В даном случае -это страх

оставаться без матери).

                    Полагаю.что этот вопрос  

расширяет возможности психотерапевта при  

работе с тревожностью, паническими атаками    

как известно, сопровождающимися  

психосоматическими симптомами.

                     

1225

Для того, чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь.

  • Комментариев: 13

  • Татьяна

    июнь 18, 2013 г.

    Спасибо. Действительно важный вопрос.

  • Елена

    июнь 18, 2013 г.

    Спасибо, Людмила. Очень интересная и полезная статья. Вопрос «кто я?» действительно очень прост, но и очень эффективен. Спасибо за находку)

  • Вадим Елизаров

    июнь 18, 2013 г.

    Спасибо, Людмила! Этот вопрос помогает прояснить многое и в других проблемах позициях, в том числе и в зависимостях..

  • Егорова Людмила, спасибо. Действительно хороший вопрос, и даже более, чем психотерапевтический, и более, чем «кроха». Я бы его назвала вопросом бытия.

    Это тот вопрос, который звучит одним из первых во многих учениях. И ответ на него дает понять, с какой частью себя человек себя идентифицирует.

    Спасибо ещ раз и успехов Вам! )

  • Галина

    июнь 18, 2013 г.

    Спасибо Дюдмила.Задала себе вопрос… И первый ответ-Я МАМА.:))

  • Спасибо Татьяна, ваш отклик мне важен.

  • Спасибо Елена, за поддержку.

  • Спасибо Вадим, испытаю  при случае

  • Спасибо Анастасия, за расширение моего сознания.)))

  • Спасибо, Галина за ответ .(А какие ассоциации из детства ?)))

  • Скилкова Ирина

    июнь 18, 2013 г.

    Интересный подход, непременно при случае опробую. Спасибо, Вам, Людмила.

  • Хороший вопрос. Спасибо, Людмила!

  • Lika

    июнь 18, 2013 г.

    КТО Я? Это главный жизненный вопрос.

  • Астролог

    июнь 18, 2013 г.

    Супер!!! :) Отличный блог! Очень полезный.

  • Короткий, но емкий блог...

    Спасибо Людмила!

  • Нона Бухутовна

    июнь 18, 2013 г.

                   Людмила! Как всегда, замечательно!

  • Nina Prokhorova

    июнь 18, 2013 г.

    Радует, что наша работа всё-таки творческая… и даже очень... 

    Благодарю вас, Людмила!

  • ❈Виктоթия❈

    июнь 19, 2013 г.

    Спасибо, что делитесь опытом Людмила.

    Молодым специалистам вас очень полезно почитать)) нет ничего лучше и показательнее реальных случаев из жизни.))