Медитация — это путь к общению с Высшими силами. Это один из «побочных» эффектов медитации. К таким же побочным эффектам относятся улучшение здоровья, самочувствия, нахождение ответов на свои вопросы.
Главная задача медитации — это возвращение к себе самому. К своему Подсознанию, внутреннему Я, в Вселенскому разуму. Не важно, как вы это назвете. Главное, во время медитации вы возвращаетесь к истинной своей
Даже двухминутная медитация способна продвинуть вас на пути к себе.
Когда-то я усиленно читала всё про медитацию. Мне было интересно само изучение способов медитирования. Как человек ленивый и не гибкий, я искала самый простой способ медитирования. И я его нашла.
Сначала в книге Даяны Стайн про духовное целительство я прочитала про очень простой способ вхождения в медитативное состояние — просто выбрать молитву или стих и читать его подряд до состояния «улета»))
Кстати, состояние истинной медитации трудно спутать с чем-либо. Вы как бы отрываетесь от земли, в голове абсолютная пустота и… ТИШИНА! Даже если она длится всего секунду, не заметить ТИШИНУ в голове сложно)
В это же время я читала другую книгу - «Как общаться с Ангелами-хранителями». И там нашла чудесную молитву.
Я сегодня уже писала этот блог, но его не пропустил антиплагиат за цитирование этой молитвы. Вот теперь не знаю, как ее сюда вставить( А молитва действительно чудесная! Она состоит всего из двух предложений. Я использовала первое)
Для того, чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь.