Комплексы и самооценка - вопрос №104347

Здравствуйте. мне 22 года. закончила университет и вернулась в город где я жила до поступления. Когда я училась в школе у меня не было друзей, тогда мне казалась что они есть: две мои одноклассницы, но впоследствии я поняла, что я общалась с ними потому, что они были такими же не популярными в классе как и я. почему я стала непопулярной, наверно по нескольким причинам. во-первых жила я с одной мамой (родители в разводе) поэтому красивой и модной одежды у меня не было, мама не понимала зачем покупать мне новые джинсы, когда старые ещё целые, да и денег особо не было, поэтому я попадала в категорию не модно одевающихся. во-вторых методы воспитания у мамы были деспотические, в случае своих провинностей я слышала ругательства в которых меня обзывали почему-то «уродай, жирной, кабылой» и т.п., поэтому наверно подсознательно я начинала считать себя такой, я никогда не слышала от неё слов о том что я хорошая, красивая, меня не пускали гулять, каждые выходные меня отправляли в деревню. в итоге я начала комплексовать из-за своего внешнего вида, из-за того что я не нахожусь не в какой компании. со мной общались только две одноклассницы, но наше общение не выходила за пределы школы. в итоге выходя из школы у меня не было друзей с которыми я могла бы вечером просто выйти прогуляться. В университете мне повезло. я попала в комнату с хорошими девочками, мы всегда везде ходили вмести. я впервые сходила на дискотеку, в кофе, попробовала алкоголь, начала общаться с парнями. но как выяснилось у них у всех были лучшие подруги, друзья, компании там дома. у меня же ничего этого не было, поэтому придумывала какую-то хорошую подругу, которая на курсе втором куда-то уехала, про несуществующих друзей у себя в городе. уезжая на выходные и на каникулы домой я сидела вечерами, так как я ни с кем не общалась у себя в городе. за время учёбы в университете у меня были парни, но ничего серьёзного, да и я уже была сильно закомплексована: я толстая, некрасивая, не умею общаться, не интересная. я часто говорила это девочкам это, зачем, наверно что бы меня пожалели, или сказали что на самом деле я красивая, потому что в детстве я никогда не слышала этого от мамы. Сейчас я приехала в свой родной город на работу. девочки с университета разъехались по своим городам, да им уже и не до гулей, у кого семья, у кого дети. в итоге я вернулась к тому от чего я уезжала 5 лет назад. друзей да и хороших знакомых у меня нет, на работе все люди в возрасте, поэтому и там завести друзей не получается, в итоге я сижу вечерами дома смотрю ТВ или за компом. мама начинает интересовать, почему я никуда не хожу, почему у меня нет парня, а что я могу ей сказать: что у меня нет друзей, куча комплексов, занижена самооценка, да и вообще я не умею общаться с людьми, мне всё время кажется что я плохо выгляжу, что я что-то не то скажу. да и с парнями к 22 годам я не умею общаться. Помогите мне, очень ВАС прошу.

Вопрос задан анонимно август 6, 2011 г.