Психология
Здравствуйте, у меня банальная семейная проблема, меня зовут Клара и у меня трое детей, во время беременности узнала об измене супруга, пережила... - вопрос №1049464
очень сильную депрессию, слава богу с ребенком все в порядке, но дело во мне, у меня до сих пор временами все нахлынывает и опять переживаю стресс, хоть и супруг все время меня уверяет в обратном. Скажите пожалуйста, кроме того как время лечит, как можно еще отойти от этого всего, ведь я еще и кормлю ребенка, а тем не менее никаких успокаивающих и тем более БАДов пить нельзя? Стараюсь отвлекаться ребенком и то только на время и обратно, а ведь ребенок и старшие дети это все чувствуют. Помогите мне пожалуйста!
май 6, 2014 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, Клара!
Вам нужно выбрать психолога и разобраться в ситуации, нельзя жить в таком напряжение и с обидой в душе, Вам обязательно нужно освободиться от груза, никакие уверения супруга Вам сейчас, к сожалению, не помогут, а психолог сможет помочь. Удачи Вам, милая и всех благ. Ирина. -
Клара, конечно надо сначала простить. По-настоящему простить — это отпустить, и больше не вспоминать про ситуацию. Что было то прошло, зачем портить себе жизнь тем что уже давно прошло, у Вас трое детей — это такое огромное счастье, даже общаясь с каждым по 3-4 часа в день — 100% общаясь Вы уже забудете про то что было.
Он с Вами, он выбрал Вас.что в этом плохого? чем Вы недовольны?
Пить ничего не надо, просто запоминайте моменты счастья по 10 штук каждый день, и благодарите мужа за 10 вещей тоже каждый день. Сначала может будет трудно, но потом станет легко, и Вы сами увидите, что плюсы и его добрые качества — гораздо важнее в жизни чем то, что умерло уже давно.
Хвалите себя. Вы ведь мама-героиня. Вы добрая и прекрасная женщина. Это же прекрасно!
Желаю любви Вам к себе и Вашим детям.
Похожие вопросы
Решено
vip
Почему одиночество так тяжело переносится?
Вопрос задан анонимно июль 19, 2014 г.