Красота, Здоровье
Решено
Как бросить курить? - вопрос №106640
Побыстрому) Очень хчется, а никак.
август 15, 2011 г.
-
Всего ответов: 7
-
Здравствуйте!
Главное оружие-это сила воли. Главное, чтобы было желание и стремление достигнуть результата. Можно просто курить электронные сигареты, в которых нет вреда. А еще лучше-бросить, как желаете этого Вы. Клин клином выбивают. Совет: захотелось курить-выпейте воды, съешьте леденец, погрызыте семечек, это отвлечет Вас. Соблюдая этот совет долгое время, Ваш организм привыкнет к жизни без сигарет.
У Вас всё получится!
-
Здравствуйте!
По опыту многих людей — читаем книгу Аллена Кара «Как бросить курить» онлайн, или покупаем ее на рынке или в магазине (копейки стоит) + смотрим ролик (так и забейте в ЮТУБЕ а. Карр «как бросить курить».
+
Покупаем и пьем Корал-Майн и Микрогидрин (скажу зачем, где и как с моей скидкой 20% — пишите в личку)!
Эффект потрясный! Я курила 10 с половиной лет! Знаю о чем говорю! По этой схеме бросили много моих знакомых! Но это нужно все вместе проделать))))).
Желаю Вам стать СВОБОДНЫМ человеком! Это счастье, ощещать свободу!
-
А вы попробуйте как только возникнет желание покурить, сразу займите рот чем-нибудь (конфетой, желательно сосательной), семечки ит.п. Ведь курят обычно от безделия, так займите себ ятак чтоб не хотелось курить
-
Прочитайте книгу Аллена Карра " Лёгкий способ бросить курить". Многим она помогла!
-
закурите сигарету, докурите до середины, затушите и выбросьте.
И больше никогда не курите.
Лучший ответ по мнению автора -
Я курила 15 лет, последние пару лет-по пачке в день. Бросила, пользуясь Лунным календарем. И абсолютно не было никаких желание затянуться опять. Не курю 2 года.
-
Если много курите, то по быстрому нельзя, т.к. это вредно для здоровья. Организм привык к тому что некоторые его функции стимулируются насильно, и отвык вырабатывать нужные вещества самостоятельно. Снижать нужно постепенно, чтобы у организма было время адаптироваться к изменениям.
Похожие вопросы
Закрыт
vip
600
Здравствуйте, эксперты! Посмотрите, пожалуйста, каково состояние моего здоровья на данный момент, нет ли каких то аспектов, требующих срочного врачебного участия. Екатерина, 18.04.76, Самара, 17.00
Вопрос задан анонимно март 25, 2024 г.
Меня зовут Алексей. По матрице судьбы что то с анусом,что делать,помогите очень страшно.
март 9, 2024 г.