Психология
Я просто не знаю куда деватся, одиночество меня пожирает, ищу контакт с внешним миром. - вопрос №1074458
на части. Даже поговорить не с кем. Проблема заключается в следующем. Уже 11 лет живу в германии, 3 года назад переехал в другой город. Хотел так сказать начать все сначала, и жить подальше от родителей. Впринципе меня сюда мой дядя перетащил, к себе, так как там где я жил перспектив я особо не видел. Я всегда был довольно меланхоличным и испуганным человеком. В германии мои проблемы обострились когда пошел на работу, там я вынужден был работать в коллективе, что давалось мне с трудом. Начались сильные социальные страхи вплоть до паники, депрессия, сильную тревожность помню за собой всегда, После 5 лет такого кошмара решил переехать к дяде в новый город, думал это решит проблему. В новом городе довольно все удачно все сложилось, нашел работу жилье, получил немецкий паспортю дядя меня хорошо поддерживал какое то время, пока не начались с ним ссоры, после чего он начал меня сильно угнетать, пришлось прекратить с ним общение, да и он переехал в другой город.
май 29, 2014 г.
-
Всего ответов: 1
-
Миша, доброе утро!
Сейчас Вы идете по пути зацикливания на своих страданиях, замыкания себя в мире душевной боли.
Мне кажется, в данный период жизни Вы должны увидеть другую сторону — сторону возможностей. Сейчас, пока Вы не работаете, пока нет отношений, Вы можете заняться самопознанием и развитием, а в результате этого — стать зрелой личностью. Вам нужно четче понять и осознать, какие в жизни для Вас важны цели, ценности, интересы, а главное — осознать то, что зрелая личность может находить в жизни причины для радости, а не только одни огорчения.
Миша, понимаете, наше отношение к себе влияет и на то, как другие люди к нам относятся. Если Вы разочарованы в себе, в своей жизни, то других людей Ваша депрессивность привлекать не будет, скорее будет отталкивать. Поэтому Вам в результате самопознания нужно обнаружить в себе сильные стороны, которые можно показывать людям, найти в себе интересы, которые можно развивать, наполняя жизнь смыслом.
Миша, если Вы хотите поработать с собой и выйти из состояния одиночества и депрессии, смело обращайтесь ко мне в чат. Готов быть Вам полезным! Удачи и, пожалуйста, оценивайте ответы.