Психология
эмоции - вопрос №108104
Здравствуйте. Меня зовут Татьяна. У меня такая проблема, я очень эмоционально вспыльчивая. И это отражается на всем: работа, дом, друзья, даже любимый человек. Как с этим бороться. Помогите пожалуйста.Заранее спасибо.
Вопрос задан анонимно август 20, 2011 г.
-
Всего ответов: 5
-
Татьяна, напишите в чат, я Вам с удовольствием помогу)
-
Татьяна доброй ночи. Причин вспыльчивости может быть много. А вот от чего вы так себя чувствуете надо разбираться.
Обращайтесь помогу.
-
Час добрый, Татьяна!
Неизвестен Ваш возраст, неизвестно когда и по какому поводу у Вас возникли сомнения в уровне Вашей эмоциональности...
Неизвестно как, кому и почему эта Ваша эмоциональность мешает...
Помощь психолога личностно-конкретна. Хотите её получить? — Решайтесь.
-
я согласен с преведущими экспертами, надо прояснить некоторые вопросы и это обязательно если хотите решить свою проблему. от себя добавлю что чуство покоя дорогого стоит — это сильная вещь и если вы осознали это боритесь а мы вам будем помогать. удачи вам Татьяна и хорошего настроения!
-
Бороться — не вполне уместное слово. Это Ваша энергия которую просто нужно направить в мирное русло.
Есть два основных способа: что то делать самостоятельно (в плане саморегуляции, что на мой взгляд не очень интересно) и второй вариант: обратиться к другому человеку (для чего собственно и существуют психологи) и учиться регулировать и направлять Ваши чувства вместе...
