Красота, Здоровье
Здравствуйте,эксперты.Действительно,ли зеленый чай полезней черного?Спасибо. - вопрос №1102393
июнь 26, 2014 г.
-
Всего ответов: 5
-
Нет. Каждый чай, и черный, и зеленый, и белый и красный… все обладают полезными свойствами, и все зависит только от того, какая именно Вам нужна от него польза.
Именно исходя из этого и нужно выбирать «свой» чай.
Если вкратце:
Белый — замедляет старение, укрепляет сердце и сосуды, защищает от вирусов.
Зеленый — нормализует обмен веществ, улучшает зубы, полезен для сердца и сосудов, полезен для кишечника, повышает тонус.
Желтый — нормализует давление, помогает активзировать умственную деятельность.
Красный — замедляет старение кожи, снижает риск онко заболеваний, лечит герпес, цистит, поносы...
Черный — замедляет старение, укрепляет иммунитет, предотвращает возникновение сахарного диабета, снимает тошноту, помогает при болезнях ЖКТ, тонизирует. -
Здравствуйте Олеся!
Зеленый чай не проходит ферментацию и не теряет много полезных св-в, как черный.Поэтому он содержит больше фенолов, витаминов и углеводов. И считается полезнее, чем черный.
-Одно из главных св-в- это способность продлевать молодость сосудам. Благодаря наличию полифенола он защищает стенки сосудов от повреждения.
-Наличие фтора в нем, позволяет сохранить зубы здоровыми.
-Способность зеленого чая понижать холестерин заставляет без раздумий остановить свой выбор на нем.
Желаю Вам всего хорошего!
-
Смотря какой зеленый и какой черный :)
-
реакция индивидуальна
одни утверждают что от зеленого чая у них болит голова
другие утверждают что от черного чая у них болит голова
третьи утверждают что не пьют крепкой заварки
...
а если вы не пьете крепкой заварки, то вам какая разница какой чай.
разве что модный тренд «зеленый чай» -
Здравствуйте Олеся. Я согласна с Ольгой Александровной. Но в добавок хочу сказать- обратите внимание на артериальное давление. Если оно у вас пониженное советую конечно черный (крупнолистовый), если давление повышенное - зеленый чай. А вообще-то летом лучше всего пить кипяченную воду (можете добавить ложечку жидкой части варенья- и вкусно и полезно, никаких побочных действий, только польза, нет действий на артериальное давление). На счет варенья — советую варенье черешни или вишни. Всего блага.
Похожие вопросы