Психология

Решено

vip

Как избавится от кислой мины на лице и впустить в жизнь позитив? Я молодая девушка, до недавнего времени жизнерадостна. Но около 4х месяцев у меня часто подавленное настроение. Меня все беспокоит и - вопрос №1119813

расстраивает, особенно когда я что-то планирую, а план не осуществляется. Чаще все это связано с моим парнем, так как с ним я провожу большую часть своего времени. Он тоже не понимает, что со мной произошло, ведь раньше во мне кипела жизнь, я была очень самоуверенна и беззаботна, не ревновала, не расстраивалась по пустякам… А сейчас я ревнивая, неуверенна в себе, постоянно чем-то встревожена… Хотя в отношениях с парнем ничего не изменилось и его поведение осталось таким же… Все с ног на голову перевалилось именно в моей голове. Помогите, пожалуйста.

июль 14, 2014 г.

  • Всего ответов: 5

  • Крючкова Анна - аватарка

    Крючкова Анна

    214-й в Психологии

    Здравствуйте, Валерия! В жизни каждого человека случаются периоды спада, некоторого выпадания из жизни, и в первую очередь, это происходит с людьми жизнерадостными, живыми, увлекающимися, находящимися в постоянном поиске себя, впечатлений, ощущений и так далее. Как правило, это начало следующего этапа, но для начала необходимо пройти некоторый процесс эмоционального обнуления. Начинается волнение и беспокойство по мелочам, неуверенность в себе, в своих силах, сомнения в нужности происходящего с вами и отсюда все вытекающие последствия. Это нужно пережить, показать себе и миру, что вы смелее и сильнее, чем кажетесь и готовы к новому. Это новое, о котором я говорю, не означает какие-то конкретные внешние изменение, скорее внутренние, мироощущение, восприятие, мировоззрение и вместе с тем, новые сложности. Готовы вы или нет, решать вам. 

    июль 14, 2014 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора
  • Nina Prokhorova - аватарка

    Nina Prokhorova

    17-й в

    Доброго вам дня, Валерия!
    Жизнь постоянно идёт вперёд. Вы меняетесь каждую минуту, меняются ваши мысли, ощущения, желания, отношения и к себе и к другим. Ничего не стоит на месте и всё имеет свою причину. Что произошло четыре месяца назад? Вспомните. Если вы так точно определяете время изменений в своём настроении, значит причина там. К тому же предпосылки ваших перемен могут иметь корни и в более раннем периоде. Например, в детстве. Если вы хотите понять, что происходит с вами и что с этим делать, возьмите индивидуальную консультацию у эксперта-психолога. Многое станет ясно и понятно, а, главное, вы точно будете знать, как впустить в свою жизнь позитив.
    Удачи вам и всех благ!

    июль 14, 2014 г.
  • Виктория - аватарка

    Виктория

    200-й в Психологии

    Валерия, здравствуйте!
    Полагаю, ваи стоит обратиться к одному из экспертов и поискать в своем прошлом. Уверена, что в нем обязательно найдется ситуация, которая сильно подкосила вашу самооценку, заставила себя почувствовать беспомощнойи бессильной… надо работать и выправлять положение! 
    С уважением,

    июль 14, 2014 г.
  •  Татьяна  - аватарка

    Татьяна

    32-й в Психологии

    Здравствуйте, Валерия, Вы пишите, что Вас многое беспокоит и расстраивает, нужно бы это все озвучить, а потом понять что с чем связано и как это действует на ваше настроение. От чего Вы стали зависеть от своих умозаключений и убеждений?  
    Что- то у Вас не сростается с планами и их осуществлением? Если осуществление планов будет зависеть не от Вас — разочарования Вам обеспечены, поэтому, прежде чем что- то заплонировать, подумайте, насколько это зависит от вашего участия?
    Есле парень остался прежним, то что поменялось в вас? Возможно именно эти перемены и вызывают у вас неосознанную тревогу? Подумайте над этим!
    Вы были самоувереной и беззаботной, что- то все- таки произошло, что поменяли вас на резкую противоположность? Быть слишком самоуверенный не значит ли это не замечать, реальных вещей, не придавать им значения? 

    июль 14, 2014 г.
  • малахова елена владимировна - аватарка

    малахова елена владимировна

    19-й в Психологии

    бывает люди так влияют друг на друга
    один в присутствии другого теряет оптимизм радость жизни
    хотя притяжение есть.
    можно посмотреть вашу ситуацию.

    июль 14, 2014 г.