Психология
застенчивость - вопрос №112247
Добрый вечер.
Я Галина.
Дело в том, что я ужасно застенчива и неуверенна в себе. В последнее время меня это всё больше беспокоит. Мне хочется быть уверенной, решительной, уметь отстаивать свои права, свободно выражать своё мнение, желания, требования, эмоции и чувства. А вместо этого я то и дело прячусь от взглядов прохожих, избегаю общения и обижаюсь ( а чаще просто рыдаю) когда
Спасибо.
Вопрос задан анонимно сентябрь 3, 2011 г.
-
Всего ответов: 3
-
Добрый вечер, Галина!
Избавиться от излишней застенчивости и неуверенности в себе можно и нужно, но для этого необходимо разобраться в себе, своих страхах, в причинах Вашей зависимости от мнения окружающих и т.д., для этого не обязательно идти на очный прием к психологу, Вам нужно выбрать специалиста на сайте (просмотрите профили, почитайте ответы на вопросы) и начинайте работать над собой любимой, работа предстоит длительная, интересная и полезная для Вас. Удачи Вам и всех благ. Ирина.
-
Здравствуйте, Галина!
С уверенностью могу сказать, что от застенчивости и неуверенности в себе избавиться можно!!! Правда не сразу и не просто, но можно!
Очную встречу с психологом, конечно, ничто не заменит, но консультация с психологом через интернет может быть очень даже эффективной. А, главное, такая «встреча» снимает ряд барьеров, в том числе и те, что связаны с застенчивостью (опасением оценки, вдруг меня осмеют, подумают, что мои проблемы неважные, надуманные).
Вы уже сделали первый шаг — написали на открытый форум (понимаю как нелегко Вам это далось), делайте шаги дальше к свободной жизни, где Вы станете (а я в это верю) раскованной, уверенной, решительной! Выбирайте себе психолога — и вперед, к новой жизни!
С уважением, Ольга
-
Здравствуйте, Галина. Очень понятно ваше желание быть уверенной, решительной и отстаивать свои права. Это тяжело, держать в себе обиды терпеть несправедливости. Но, знаете, что многие, даже очень уверенные в себе люди иногда проявляют застенчивость, тушуются перед грубостью и испытывают трудности в общении?
Вы многое понимаете о себе, умеете видеть свои слабые места, разбираться в себе. Это умение поможет вам сделать следующий шаг в своем личностном росте — шаг навстречу к людям. Не замыкаться в себе, не бояться людей и их оценки, приобретать легкость в общении и свободно проявлять свою личность!
А бояться психологов вообще не стоит. На приеме специалист создает комфортную обстановку, необходимую для работы. Вы знаете, часто говорят — с вами так хорошо.:) Это профессиональный навык. Есть еще онлайнобщение.
Удачи вам, Галина. Ольга Борисовна.
Похожие вопросы
Решено
Закрыт
vip
Как жить если так и не вышла замуж до 30?
Вопрос задан анонимно сентябрь 15, 2012 г.
Решено
Как побороть чувство собственной никчемности и малозначимости????
Вопрос задан анонимно май 2, 2011 г.