Психология

• Всего ответов: 2


Юлия
192-й в
176 отзывов
Здравствуйте, Ольга. Одним из наиболее травмирующих моментов для Вас, сейчас, является ситуация неизвестности и неясности. Мало того, что у вас не укладывается в голове сам факт измены (а был ли он? Вы уверены в этом), Вы не понимаете, почему это произошло. Вам тяжело от внезапности этой ситуации. Стоит не спешить, выдержите время, чтобы успокоится, найдите подруг, родственников, которым сможете выразить свой гнев, возмущение. т.е. пожалуйтесь другим людям. Напишите ему письмо, в котором выразите все свои эмоции (очень важно сделать это на бумаге, а не в уме), затем письмо, сожгите или выбросите, но не отдавайте ему.
А когда вы поймёте, что ваши эмоции утихли а мысли пришли в порядок, уже встречайтесь. Но не затем, чтобы в грубой форме выяснить отношения или резко порвать их, а затем, чтобы прояснить для себя ситуацию — что произошло? Не додумывать, а услышать от него.
А потом, спустя некоторое время вы уже сможете принять решение. Завершать эти отношения или делать работу над ошибками.
июль 21, 2014 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора

Валерий Сергиенко
39-й в Психологии
4.8 78 отзывов
Вы всё так сделали… абсолютно всё и так… дело в том, что никому из нас не в силах управлять каким то другим человеком. Понимаете, он как бы отдельно от Вас существует, независимо от Вас. Вы хотите чтобы он приехал. Наверное вкладываете в это желание кучу энергии, изматываете себя… но, поверьте — это не работает. Как пережить ТАКОЕ расставание…? ну… представьте себе, что Вы привязаны к нему какой то верёвкой, которая тянет и причиняет боль… рубаните по ней мысленно топором и делу конец... 
июль 21, 2014 г.
Ответ понравился автору

Похожие вопросы