Красота, Здоровье
Решено
занятия ушу, цигун - вопрос №113189
Пожалуйста, посоветуйте! Чем — ушу или цигун — можно заниматься людям, чья деятельность связана с длительным сидением за компьютером? То есть людям, абсолютно неспортивным, неподготовленным, но желающим обрести здоровье?
сентябрь 6, 2011 г.
-
Всего ответов: 2
-
и ушу и цигун, и научиться правильно сидеть.
Лучший ответ по мнению автора -
вам поможет гигиена мыслей
Похожие вопросы
А как правильно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть, но не накачать при этом большую мышечную массу?
март 20, 2011 г.
Красота, Здоровье