Психология
Как избавиться от ревности? - вопрос №115952
Я очень ревнив! Это очень мешает мне… Сам же понимаю, что многие мои притензии надуманы мною же, но мозг продолжает раскручивать безобидные ситуации...
Что делать???
Вопрос задан анонимно сентябрь 15, 2011 г.
-
Всего ответов: 4
-
Обращайтесь. с ув. Александр. не забудьте прочесть профиль.
psihologist.ucoz.ru/publ/kak_formiruetsja_depressija_i_chto_takoe_sglaz/1-1-0-66
-
Начать учиться принимать, а не воевать со своими чувствами.
Это как цвет глаз, цвет кожи, рост… Можно коплексовать, а можно всё это включить в свою особенность-достоинство, а не ждать одобрямся от окружающих.
Но, это процесс, а не росчерк-взмах волшебной палочки. Решитесь на переход на другой уровень жизни? -Обращайтесь.
-
Добрый день!
Чтобы разобраться в Вашей ревности, в причинах надуманных претензий, в неконтролируемом раскручивании безобидных ситуаций до проблем, как минимум, мировых масштабов, необходимо познакомиться с Вами, с Вашими личностными особенностями: темпераментом, характером, привычками и т.д. Если ревность мешает жить, следует установить причины ее появления и только потом принимать решение как с ней поступить, ведь ревность может быть показателем и неуверенности в себе, в своих силах, возможностях, и в заниженной самооценке, и многого другого. Вы спрашиваете, что делать, ответ очевиден, нужно обращаться за помощью к психологу, разобраться с собой любимым и искать пути освобождения от этого негативного разрушающего чувства. Удачи Вам. Ирина.
-
Если мозг раскручивает, значит зачем то ему это нужно… Вероятно, есть скрытый аффект (страх, травма) — это и является скрытой пружиной раскручивания...
Нужно поработать в этом направлении.
Похожие вопросы