Психология
Решено
Здравствуйте! У меня проблема выйти из дома, - вопрос №1176525
из-за того, что стоит мне только выйти я сразу же хочу в туалет и по маленькому и по большому… уже незнаю как с этим быть, хоть из дома вообще не выходи… скажите что мне может помочь? мне 21 год. похожая проблема уже была давно в детстве, все само сабой прошло…
сентябрь 12, 2014 г.
-
Всего ответов: 2
-
Вероятнее всего у вас панические атаки в сочетании с агорафобией. Вам необходимо постепенное изменение отношения к ситуации выхода из дома, которая будет основываться на развитии доверия к своим внутренним ресурсам. Это можно преодолеть с помощью психотерапии, используя некоторые методики. Выбирайте специалиста и обращайтесь к нему за помощью. Вам обязательно помогут.
Лучший ответ по мнению автора -
Добрый день, Анастасия.
Тут вопрос достаточно глубокий, и легкие рекомендации тут будут не эффективны. Нужен специалист психолог, долгое общение. Нужно понять почему это происходит (возможно вы сами этого не знаете и не понимаете). Тут работает подсознание и раз такое было в детстве, то вероятно есть детские травмы.
Но ваша задача вполне решаемая. Желательно найти специалиста в живую или поработать через интернет. Все будет хорошо. Вы уже сделали первый шаг — написала об этом. Продолжайте дальше и все решится.
Похожие вопросы
Здравствуйте! Ситуация такова:работаю на ужасной работе,приняла решение увольняться.НО!загвоздка в том ,что нужно отрабатывать,а оплатят только за часы,а херачить,извините за выражение(физическая тяже
Вопрос задан анонимно май 5, 2024 г.
Здравствуйте! Перед началом ЕГЭ во время печатания бланков очень сильно захотелось в туалет. В какой-то момент хотелось так сильно, что я спросил
май 30, 2023 г.
Здравствуйте, нужен совет по психологии. Мне 30 лет мне нравится заниматься handmade (я плету браслеты уже очень давно) но когда я их плету то не
май 2, 2023 г.