Психология
Решено
Депрессия и все в куче... - вопрос №1198312
Добрый день а кому не очень.Я уже просто не кричу а ору о помощи, хочу найти психолога от Бога, потому что мне уже три года никто не может помочь.Я хочу жить но я заставляю себя жить, так я себя чувствую в период обострения своей депрессии.Как родила дочь(три года назад)так все и случилось, фобии, панические атаки, страх сойти с ума, головокружения, давление, задыхаюсь, и самое страшное эти навязчивости умереть мне и всей моей семье что бы не мучатся потому что у нас много проблем у всех, я понимаю что это временно и пройдет и я опять как обычно забуду обо всем этом и буду радоваться жизни, но приходит воемя и опять все плохо, я умудряюсь в таком состоянии еще и маму поддерживать говоря ей что мама надо потерпеть и тебе со своими проблемами и нам надо держаться вместе, а мама в ответ — И так всю жизнь дочка!, ну так меня обломала простите, ну она права, получаеться мы всю жизнь в основном мучаеемся.
октябрь 2, 2014 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте Евгения. Вы пишете, что «хочу найти психолога». Почитайте профили экспертов на нашем сайте и обратитесь к эксперту в чат, т.к. ваша ситуация требует подробной проработки. С уважением.
-
Добрый вечер. Женечка, вам стоит обратиться за помощью к сертифицированному психотерапевту, хотя бы в режиме онлайн.
Вам поможет сертифицированный психотерапевт, и что самое главе, это можно сделать в режиме онлайн. Для лечения панических атак (ПА, фобий, тревог и т.д.) существуют замечательные, эффективные, замечательные и безмедикаментозные психотерапевтические методы, применимые и в режиме онлайн, о некоторых из которых, как и о методах самопомощи при страхах, вы можете прочитать либо здесь www.liveexpert.ru/e/v41584762 (внизу страницы «новые блоги эксперта» -стр. 7-6) либо здесь:
www.liveexpert.ru/journal/view/466945-strah-informaciya-dlya-razmishleniya?
www.liveexpert.ru/journal/view/472434-anatomiya-straha?
www.liveexpert.ru/journal/view/548174-reakciya-borotsya-ili-bezhat-evolyuciya-formirovaniya-fiziologicheskogo-mehanizma-reakcii-straha?
www.liveexpert.ru/journal/view/638427-bessoznatelnoe-i-panicheskaya-ataka-strahi-trevoga-i-t-d?
www.liveexpert.ru/journal/view/476173-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?
www.liveexpert.ru/journal/view/477974-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?
www.liveexpert.ru/journal/view/479144-pobedit-strah-psihoanaliz?
www.liveexpert.ru/journal/view/480814-pobedit-strah-gipnoterapiya?
www.liveexpert.ru/journal/view/481681-pobedit-strah-kognitivno-povedencheskaya-terapiya-kpt?www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr?
www.liveexpert.ru/journal/view/514834-strah-skoraya-samopomosh-pri-strahe?www.liveexpert.ru/journal/view/640979-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-1?
www.liveexpert.ru/journal/view/642884-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-2?www.liveexpert.ru/journal/view/645567-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-3?
www.liveexpert.ru/journal/view/647358-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-3?www.liveexpert.ru/journal/view/523991-pobedit-strah-posleslovie?
Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вамЛучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы