Психология
Здравствуйте, мне 32 года, замужем, двое детей, дочери почти 10 лет, сыну 7 лет, последнее время, под утро снятся крайне неприятные сны, которые... - вопрос №1202181
очень влияют на моё самочувствие при пробуждении. Снится смерть родственников, смерть детей, но чаще всего сняться скандалы с мужем, который сейчас находится в командировке, но скоро приедет. После пробуждения я чувствую себя словно пробежала километр, испуг какой-то неконтролируемый появляется, который накрывает меня словно волной, сердце выпрыгивает, кидает в жар, кажется, что я умираю и лишь остатки разума подсказывают мне, что это приступ паники, и что он вот-вот пройдёт. Я уже научилась справляться с ними, бегу потихоньку на кухню, капаю пустырник, или беру четвертинку анаприлина (это мне как-то на скорой помощи доктор посоветовал, когда я в такой панической атаке их вызвала, лет 8 назад), вообщем как только лекарство оказывается под языком, меня начинает отпускать, я его даже бывает и не рассасываю полностью, т.к. легче становится буквально через минуту. Настроение при этом всём у меня ужасное(((( просто жить не хочется(((( обидно чуть-ли не до слёз, что эти приступы паники мешают мне жить((( мешают мне встречать утро бодро и в хорошем расположении духа.
октябрь 6, 2014 г.
-
Всего ответов: 2
-
Екатерина прежде всего, что я хочу вам сказать, сто сны это нерешенные проблемы, незакрытый гештальт, пока вы их не решите и не отпустите они не уйдут, нужно уметь делать сначала для себя а потом для других.Разлука отдаляет людей но если есть хоть какие-то чувства то выбор за вами.
-
Екатерина прежде всего, что я хочу вам сказать, сто сны это нерешенные проблемы, незакрытый гештальт, пока вы их не решите и не отпустите они не уйдут, нужно уметь делать сначала для себя а потом для других.Разлука отдаляет людей но если есть хоть какие-то чувства то выбор за вами.