Психология
-
Всего ответов: 2
-
Чтобы стать уверенной в себе нужно вспоминать те ваши успехи.которых вы добились ранее.например, как удачно ответили или как научились плавать и т.д.Затем делайте то, что нравится и делайте с охотой.Тогда Вы будете довольны собой и уверенной в себе.Всего Вам доброго.
-
Здравствуйте!
Нужна разобраться в причинах неуверенности и избавиться от них. Уверенные в себе люди не думают об уверенности, они просто живут. А сомневающиеся в себе ищут подкреплений, опоры для действий. Если просто вырабатывать уверенность через подкрепления, то будет тратиться огромное количество энергии для поддержания этой опоры и сил не всегда будет хватать для действий. Выбирайте психолога (почитайте профили, ответы на вопросы, отзывы) и откройте себе себя. Готова помочь, условия в профиле.
Похожие вопросы
Решено
Здравствуйте! В общем,буквально не давно где то месяца 2 назад,я перестала нормально спать,меня преследует какой то страх,что кто то есть в...
октябрь 17, 2014 г.