Психология
Решено
Как перестать думать о человеке? - вопрос №1245095
Я уже не знаю как быть, все мои мысли заняты человеком которого я люблю. Я не знаю точно может ли между нами что то быть когда нибудь или ждать и надеяться не на что. Но самое ужасное что я не могу прекратить думать о нем, ежесекундно! я постоянно думаю о нем, анализирую его слова, поступки, пытаюсь понять… или просто вспоминаю как мы проводили время вместе, скучаю и тоскую… и не могу заставить себя прекратить, он словно насквозь все мысли занял. и эта неопределенность еще хуже делает так как надежда только подкрепляет мои муки. как перестать думать о нем??? я не в силах так больше
И возненавидеть его не могу!
ноябрь 10, 2014 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте, Анна. У Вас острая форма психологической зависимости. Вам требуется помощь психолога очная либо дистанционная.
-
Здравствуйте, Анна. Если вам так тяжело, лучше обратиться за консультацией к психологу. Вы о нём потому и думаете ежесекундно, потому что очень надеетесь, что будут отношения с ним. Вот как бы у вас эту надежду отобрать, тогда бы вы его забыли. Но отбирать её не стоит, да и не получиться у вас это сделать.
И вы правильно заметили — есть неопределённость, есть недостаток информации. Неопределённость по возможности надо устранить. А недостаток информации восполнить. Тогда ваш мозг получит нужную информацию и у вас возникнет иное представление о проблеме. Вот тогда проблема исчезнет сама собой.Лучший ответ по мнению автора -
Здравствуйте, Анна!
Какие то у Вас крайности, или любить или ненавидеть… кнопки delite нет в нашем организме… можно убрать эмоции, которые подпитывают эти мысли. найти что поддерживает эти эмоции, это влечение и удалить… Обращайтесь, условия в профиле.
