Психология
Решено
Постоянное мутное, затуманенное состояние, вялость, дискомфорт, неуверенность, апатия, страх, я потерял цель и смысл жизни. - вопрос №1261112
Мне очень хочется избавиться от подозрительности, от зависти, малодушия, от трусости высказаться в ситуации по делу. Я постоянно думаю только о себе, хочу избавиться от чувства, будто мне все что-то должны. Я какой-то обиженный на всех, мне трудно с этим бороться, я стал пессимистичный и мнительный. Веду себя как «тряпка», чувствую неполноценность, если кто-то, что-то плохое про меня скажет, я буду зацикливаться на этом, от этого у меня часто стресс. Обижаюсь на пустяки, пытаюсь мстить, мне тяжело среди людей, я потерял чувство наслаждения во время общения, как это было раньше, я быстро утомляюсь и мне становится душно, бросает в пот и возникает ощущение недостачи кислорода. Часто мысль вылетает на полуслове, я теряю над собой контроль. Мне кажется, что все не правы, все меркантильны и пытаются меня обмануть и я всех подозреваю и презираю. Я стал очень ленив и не способен долго трудиться, чувствую психо-эмоциональные расстройства, постоянное перенапряжение в висках, не могу сконцентрироваться даже во время просмотра фильма, не могу слушать долго музыку, которая мне раньше доставляла удовольствие, читать, играть в комп.
ноябрь 21, 2014 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте, Михаил. Ваше состояние похоже на панические атаки. Вы обращались за помощью к невропатологу? Это надо сделать обязательно! Дело в том что работа над вашим состоянием должна быть психологическая и медикаментозная. Только тогда мы с вами сможем добиться успеха.
-
Доброе утро. Михаил, вы описали свой глубинный страх, который проявляется:
*в низкой самооценке («обиженный на всех… стал пессимистичный и мнительный… Обижаюсь на пустяки, пытаюсь мстить),
*в панических атаках (»бросает в жар… приступ удушья… Пульс и сердцебиение… мне постоянно страшно, депрессии)
*в нарушенных коммуникациях («подозрительности… мне все что-то должны… Мне кажется, что все не правы, все меркантильны и пытаются меня обмануть и я всех подозреваю и презираю»)
Михаил, вам стоит обратиться к сертифицированному психотерапевту, который найдет и проработает первопричину всех ваших проблем -глубинный страх. Прорабатают страх- уйдут все ваши проблемы))
Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам -
Очень похоже на нарушение работы щитовидной железы — жар, частый пульс, тахикардия, уныние, депрессия, потеря смысла и интереса к жизни. Как правило такому нарушению предшествует длительно переживаемый стресс, что-то пришлось долго терпеть при том, что внутри могло кипеть и бурлить от возмущения, гнева, но пришлось подавлять. Помочь можно. Параллельно нужно снимать заблокированные эмоции и помочь себе медикаментозно. Желаю всего наилучшего.
Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Решено
Как восстановиться после сильного стресса
Вопрос задан анонимно ноябрь 14, 2010 г.
Решено
Здравствуйте, поссорились с подругой больше двух недель назад из-за того, что у меня не сложились отношения с ее парнем( какая-то личная неприязнь и...
Вопрос задан анонимно ноябрь 19, 2014 г.