Психология

Здравствуйте,2 года назад умер муж в возрасте 49 лет от рака желудка, я теперь боюсь за себя уже где то в мозгу как заноза сидит страх, если что то... - вопрос №1274421

заболело, то это рак, как избавиться от таких мыслей, помогите пожалуйста!

декабрь 1, 2014 г.

Сообщить о нарушении

Всего ответов: 3

Горшков Николай Александрович

7-й в Психологии

4.7 102 отзыва

Здравствуйте, Наталья! «Избавиться от этих мыслей» в Вашем случае означает «вылечить фобию». Даже точнее — «канцерофобию» — так называется страх заболеть раком. Лечением занимаются врачи-психотерапевты и опытные психологи, владеющие лечебными методами психотерапии. Советы — «возьмите себя в руки» или «да не берите это в голову» — Вам не помогут.

декабрь 1, 2014 г.

Татьяна

30-й в Психологии

4.7 14 отзывов

Здравствуйте, Наталья, вы живете в состоянии страха уже два года, таким образом лишая себя полноценной жизни, сколько на это уходит сил, энергии, а это не прибавляет Вам здоровья, а наоборот отнимает его. Прибывая постоянно в состоянии тревоги, внутреннего напряжения Вы таким образом как- то сможете защитить себя от заболеваний? Я думаю нет. Так может разрешить себе жить потому что у каждого есть только одна жизнь и на что мы её растратим зависит только от нас. Существуют различные страхи, но есть ещё и здравый смысл, попробуйте доверять ему. Что делать со ставшими привычными мыслями на определённую тему, закройте их какой- нибудь фразой, например, " спасибо за напоминание, я в курсе!", или что- то подобное и больше не рраздувайте, не делайте важными. Есть много более жизненных тем и они наверное тоже ждут когда Вы обратите на них своё внимание. Где наше внимание там и мы! Удачи!

декабрь 1, 2014 г.

ЛИДИЯ

1-й в

316 отзывов

декабрь 1, 2014 г.