Психология
Депрессия - вопрос №129608
Здравствуйте!
Я девушка, мне 16 лет. В принципе, моя жизнь очень даже ничего: есть друзья, в школе учусь «на отлично», есть брат, родители (пускай они и в разводе, но есть ведь), особенно острой нужды ни в чем нет. Конечно, у меня с детства есть свои комплексы, страхи, периоды «грусти и тоски» и они обострились лет в 12-13, что я считала довольно
Я прошу дать мне совет о том, что мне нужно сделать что бы в мой мир вернулись яркие краски и он вновь открылся для всего остального мира.
P.S. Я так же приношу свои извинения за столь длинный текст.
октябрь 15, 2011 г.
-
Всего ответов: 1
-
Вам можно было бы посоветовать на время резко сменить обстановку (какой-нибудь летний молодёжный лагерь, учёба в другом городе)… Необходимость «выживать» (не в физическом, а в социальном смысле) могла бы Вас встряхнуть и запустить благотворные перемены. Но это риск… да и нельзя по одному письму верно оценить Ваши ресурсы, личностные возможности.
Лучший совет Вам — обратитесь очно к психологу. Как минимум у Вас имеется психологическая травма, связанная с разводом родителей, — последствия этой травмы Вам помогут «разгрести». Начните со школьного психолога, Вам и Вашей маме могут подсказать, куда ещё обратиться (за деньги или бесплатно, — в Москве, например, для подростков создано много центров бесплатной психологической помощи).
Похожие вопросы