Психология
МОИ СТРАХИ И НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ - вопрос №1317733
Здравствуйте! Мне 31 год. Имею доченьку (11 месяцев). Являюсь мамой-одиночкой. Давно решаюсь обратится к психологу за помощью, но все никак не могла решиться. А вот сегодня села и написала… Я очень застенчивый нерешительный запуганный человек. Живу с этим еще с детства. Мне всегда было трудно общаться с людьми, заводить какие-то знакомства. я постоянно теряюсь, когда с кем-то просто говорю. с перепугу могу такое что-то сплести, что потом стыдно вспоминать. У меня никогда не было друзей в классе, я постоянно сидела одна в сторонке, как мышка. Однокласники часто меня обзывали (особенно мальчики), сторонились меня. Я была в классе изгоем. Помню, мы переходили на каждый предмет в разный класс. (это было где-то в 8-9 классе). И в одном классе было мало парт. И как всегда парты не хватало мне. Было одно место — около одного одноклассника. Я пыталась туда сесть, но он меня обзывал и выгонял из этой парты. Ему было стыдно со мной сидеть.
Вопрос задан анонимно январь 2, 2015 г.
-
Всего ответов: 4
-
С Новым годом!
Обращайтесь. Как Вы сами уже поняли — проблема родом из детства и проблема многолетняя, которая на протяжении этих 30 лет разрасталась и пустила корни.
Это займет не 1 и не 2 консультации, но результат Вас удивит!
Готова с Вами работать. -
Здравствуйте. Вы совершенно правильно поняли, что все ваши проблемы имеют корни в далеком детстве. Но с эти можно справиться, если вы готовы прилагать к этому определенные усилия. Поверьте, очень многие, ныне популярные, женщины, когда-то были «серыми мышками» и только их мощное желание изменить себя и изменить свою жизнь заставило их действовать, в результате чего они добились своего нынешнего положения. Вы готовы действовать? Что готовы делать для этого?
-
Добрый день, ув. учительница. Жаль Вы не написали, как у Вас обстоят профессиоальные дела? Вы, наверное очень внимательны к детям и особенно к тем.кто страдает от застенчивости ? Начать восстанавливать самоуважение можно с той точки, в которой вы более всего успешны.Для этого вы заведите дневник и ежедневно записывайте те моменты Вашей жизни.которые Вам удались лучше всего.Только при этом необходимо не пропускать ни одного дня. Через некоторое время вы увидите, что почувствовали себя лучше.Ведь застенчивость -это внушение, которое Вы получили очень рано в прямом (в виде инструкций) или косвенном виде (в виде родительского образца) От любого внушения можно освободиться контрвнушением.
Но, естественно помощь психолога будет очень кстати, чтобы поддерживать Вас в продвижении к успеху.Всего Вам наилучшего. -
Добрый день. С Новым Годом!
Для получения помощи ВАМ НУЖНО САМОЙ ВЫБРАТЬ СЕРТИФИЦИРОВАННОГО ПСИХОТЕРАПЕВТА И НАПИСАТЬ ЕМУ В ЧАТ.
Судя по вашему сообщению у вас, социофобия, в основе которой лежит глубинный иррациональный страх. О некоторых методах лечения страхов и методов самопомощи при нем можете прочитать здесь. www.liveexpert.ru/e/v41584762 -внизу страницы «Новые блоги эксперта» кликните — стр. 7.
Традиционно, как показывает практика, страхи и фобии прорабатываются достаточно хорошо и быстро)))
Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам.