Эзотерика
Решено
дисгармония и агрессия после пробуждения ; гармония в течении дня и никаких жалоб - вопрос №133631
Здравствуйте, уважаемые эксперты! Мне 36 лет, замужем, 2 детей. у меня и у семьи все складывается хорошо, меня мало кто и что раздражает в течении дня, я «плавно» переживаю день без потрясений или недовольства. Сплю 8 часов, высыпаюсь. Когда звонит будильник в 7:00 у меня еще есть время полежать пол часа и мне это необходимо, потому что первое время после
Вопрос задан анонимно октябрь 25, 2011 г.
-
Всего ответов: 5
-
Помимо работы сознания, помогает и работа с физическим телом.
Например, контрастный душ сразу после сна ( холодная вода снимает и раздражение, в том числе), физические упражнения ( после зарядки тело наполняется гормоном «счастья») .
Хорошо помогают молитвы, аффирмациии, музыка ( радио «релакс»)....
-
здравствуйте. это не частый пример. у отдельных людей есть. и это относиться к ниготиву. его просто надо снимать у мастера. оно так же убираеться молитвами утренними. но если вы не глубоко верующий человек то самостоятельно не получиться. нужен специалист.
-
Почему это происходит?
Потому что «на самом деле вы» еще не проснулись и являетесь действительно «немного» другим человеком. Попробуйте весь день походить с закрытыми глазами и вы убедитесь, что будете не «собой».
Во время пробуждения происходит то же самое. Потому что мы просыпаемся не тогда, когда понимаем, что уже не спим, а когда просыпается все тело. Сначала просыпается ваш слух, потом нюх и вкус, позже — зрение, и только в конце очень медленно просыпается остальное тело. Как только оно проснулось окончательно, можно говорить, что проснулись именно «Вы».
Поэтому, да — душ, зарядка и прочее...
-
Здравствуйте. Это довольно частое явление на самом деле. Чаще всего бывает у тех, кто хронически не высыпается. Думаю, если вы просыпаетесь не по будильнику, то состояние «весь мир ад, все люди уроды» либо отсутствует, либо сглажено.
-
Здравствуйте! Вы можете не соглашаться, но причины кроются внутри Вас, в неудовлетворенности чем-то. Даже если, казалось бы, в жизни все хорошо, нет повода для недовольства, раз тело посылает Вам сигнал-протест — чего не хватает, что-то все-таки не так (тут могут быть разные варианты -например, нет самореализации при всем имеющемся, нет любимого дела, работы; хочется путешествовать, к примеру, или помогать людям и т.д.). Загляните в себя, признайтесь себе, чего Вам не хватает, вспомните свое детство, о чем Вы мечтали.
«все годы сколько себя помню c детствa, что мое недовольство жизнью психика выводит сразу после пробуждения: только зазвенел будильник и как вспышка появляются мысли о том как мне плохо» — в чем истинная причина недовольства жизнью?
Подобная раздражительность может также быть следствием увиденных сновидений. В этом случае от них не стоит отмахиваться, а постараться понять, к чему они призывают, на что просят обратить внимание.
Также — когда все вроде бы хорошо, но это приелось, стало ритуалом, как Вы сами написали, жизнь становится однообразной, словно хождение по кругу. Раздражительность с утра от осознания того, что нужно опять делать одно и тоже. Потом проходит время, Вы раскачиваетесь, успокаиваетесь.
Лучший ответ по мнению автора
