Психология
Решено
Подскажите, пожалуйста как мне поступить? Последнее время я совсем не могу общаться с мамой. Мне 40 лет, я живу отдельно со своей семьей, она... - вопрос №1343796
постоянно мне звонит и чего-то агрессивно требует. Я понимаю, что она на пенсии и ей нечего делать, но я тоже хочу жить своей жизнью. Я хочу сама планировать свое время и чем мне заниматься, что, когда и где покупать. Ее звонки для меня слишком агрессивны и она сильно нарушает мои границы. Разговор строится только из ее агрессивных вопросов, а я чувствую что не хочу ей отвечать. Я имею на это право? Когда я ей говорю об этом, она обижается. Мне уже эта ситуации стала сильно отвратительна. Не хочу и не могу больше так жить!
январь 23, 2015 г.
-
Всего ответов: 4
-
Здравствуйте, Мария! Заявляя о своих чувствах, вы так это сообщаете маме, как написали: «Я понимаю, что она на пенсии и ей нечего делать, но я тоже хочу жить своей жизнью. Я хочу сама планировать свое время и чем мне заниматься, что, когда и где покупать. Ее звонки для меня слишком агрессивны и она сильно нарушает мои границы. Разговор строится только из ее агрессивных вопросов, а я чувствую что не хочу ей отвечать. Я имею на это право?»
Или… вы делаете это иначе?
Как реагируете на ее обиды? Что делаете?
Марина Александровна -
Здравствуйте, Мария. Ваше недовольство сложившейся ситуацией вполне понятно и объяснимо. Вы — взрослый человек, у которого полно своих хлопот и забот, да и мама, видимо, еще не совсем уж беспомощная. Но чтобы вам как-то сгладить вашу конфликтную ситуацию, давайте попробуем разобраться. Ваша мама на пенсии и полагает, что пришло время вам «платить по долгам», т.е., проявлять всяческую заботу о ней. И она совершенно справедливо полагает, что имеет на это право! Но и у вас-то тоже нет лишнего свободного времени. Поэтому, чтобы сделать ситуацию менее конфликтной, используйте «Я-сообщения» (об этом вы можете почитать в интернете). Но, Мария, у вас же у самой, видимо, есть дети. Пожалуйста, не забывайте о простой истине — дети относятся к нам так, как мы относимся к своим родителям. Удачи вам!
Лучший ответ по мнению автора -
Вам нужно избавиться от чувства вины перед мамой. Тогда она не сможет Вами манипулировать.
-
Добрый день. Мария, попробуйте сделать следующее:
*подарите матери компьютер и поселите её во всех известных соцсетях и на сайтах знакомств, если ваша мать одинока,
*подарите маме купон на посещение ею в салон красоты, отдайте в волшебные руки стилистов — пусть превращают маму из больной женщины в цветущую красавицу; сделайте матери фотосессию, и оформите самое красивые фото в соцсетях;
*перенаправьте внимание матери на получение новых удовольствий, например, запишите её в бассейн-пусть учится дайвингу и т.д.
*учитесь психологически грамотно отказывать матери, с использованием противительным союзом-это позволит вам четко и твердо говорить матери «Нет»
*включайте чувство юмора и иронии -это позволит вам вывести отношения с матерью на новый уровень и нейтрализовать негативное материнское воздействие на вас.
*нейтрализуйте деструктивные методы родительского воздействия. Вы обязаны знать, понимать и снисходительно отнестись к тому, что мать будет применять запрещенные, но привычно-классические методы воздействия на своих детей (к счастью, ничего нового и интересного пока еще родители не изобрели), цель которых одна -сформировать у взрослых детей чувство вины, с помощью которого можно легко и просто управлять ими по своему усмотрению. Традиционно, такими деструктивными методами являются, например, мгновенное и стремительное ухудшение у них состояния здоровья или резкое обострение хронических заболеваний (подскочило давление, схватило сердце, наступило практически параличное состояние, начался нервный тик и т.д.) Ваши действия в этом случае должны быть спокойно-рациональны: если мать устроит этот спектакль, скажите спокойным голосом, что вызываете неотложку (объяснение простое): когда человек болен -ему поможет только врач, ни каких таблеток.
Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист
