Психология

Решено

Почему я чужие болезни, чувства,эмоции отождествляю со своими? "Примеряю на себя". - вопрос №1376065

Здравствуйте. У меня как навязчивая идея «примерять на себя» чувства, эмоции, болезни других людей. Например, рассказывает человек о своей судьбе, о жизненной ситуации, об эмоциях негативных своих, и в этот момент я думаю: «А вдруг у меня также? А что он чувствует?». Когда кто-то рядом кашляет — у меня тут же першит в горле и появляется кашель! Ну так же нельзя! Так я могу страшные болезни перетянуть на себя! — почти уверена в этом. Как эту «идею» исправить в себе? Заранее спасибо!

Вопрос задан анонимно февраль 17, 2015 г.

  • Всего ответов: 2

  • Борис Никифоров - аватарка

    Борис Никифоров

    23-й в Психологии

    Доброе утро. Ну что вам сказать, это, конечно, не самое удачное поведение с вашей стороны. Можно отождествляться с людьми, проживать их чувства, подстраиваться — это хорошее качество в некоторых профессиях и ситуациях. Но довольно неприятно может быть, когда эта подстройка происходит без вашего контроля, а автоматически, причём ещё подстройка под болезненные проявления других. Действительно, что-то вы можете на себя перетянуть и перетягиваете. Но раз вы ещё не болеете, то, вполне возможно, что вы делаете ещё какие-то вещи, которые позволяют вам не перетягивать эти болезни окончательно. Ну, например, вот сейчас вы свои страхи и тревоги «сливаете» в интернет. То есть вы уже эти болезни с себя хотя бы частично, но снимаете. Возможно, вы делитесь своими переживаниями, чувствами, страхами и с другими людьми, которые так же подстраиваются под вас, тогда вы передаёте вашу тревогу, болезни им, снимая с себя. То есть получается такая социальная сеть людей, которые «примеряют на себя», а потом передают эту «одежду» другому. Важно, что это «одежда» — это не ваша суть. Болезнь появляется, когда вы перестаёте видеть разницу между тем, что вы «примеряете» и тем, что у вас на самом деле внутри. Вот тогда — да. Но пока вы эту разницу видите, то вряд ли заболеете :)

    февраль 17, 2015 г.
  • Валерий Сергиенко - аватарка

    Валерий Сергиенко

    39-й в Психологии

    Здравствуйте… всякие формы навязчивостей преодолеваются через разрешение. В крайнем случае — рассказывайте об этом больше и чаще. Проговаривание — это вариант реализации тех побуждений, которые Вы естественно сдерживаете и что в итоге приводит к дискомфорту.

    февраль 17, 2015 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы

Решено

Закрыт

Анонизм

Вопрос задан анонимно февраль 11, 2009 г.

Психология

Решено

Что делать когда тебя бесит человек и его выходки?

Вопрос задан анонимно декабрь 19, 2010 г.

Психология