Психология
БОЯЗНЬ ЧЕГО-ТО - вопрос №137896
меня тревожить: неспокойствие страх нервы, переживание помогите мне пожалуйста
ноябрь 4, 2011 г.
-
Всего ответов: 5
-
Привет Максим! Есть несколько практик. Одна из простейших них и эффективнейших это «Маятник эмоций». Заходите, обучу...
-
Добрый день,
похоже что речь идёт о различных проявлениях тревожного расстройства, которое при всём имеет в вашем случае склонность к соматизации — то есть «превращению переживаний в телесные симптомы». В вашем случае плюс в том, что вы ее понимаете и пытаетесь решить. Но делать это гораздо эффективнее под руководством и контролем со стороны врача-психотерапевта.
-
Добрый вечер, Максим!
Повышенная тревожность, необоснованный страх, переживания, боязнь чего то непонятного и ожидание неудач, могут быть как фоном сегодняшних проблем, так и иметь отсроченный эффект, т.е. в прошлом могло произойти какое либо стрессовое событие, а последствия его стали проявляться только сейчас. Вам следует обратиться к психологу очно, если такой возможности нет, тогда выбирайте эксперта на сайте (просмотрите профили, почитайте ответы на вопросы, отзывы клиентов) и разберитесь в происходящем, не ждите последствий в виде панических атак и фобий, к которым Вы непременно придете, если не разберетесь со своим тревожным состоянием. Удачи Вам. Ирина.
-
Хотите разобраться в себе? Хотите чтобы Вам помогли? Но для этого минимум, нужно с Вами пообщаться. У нас есть тихая комната для такого общения, называется ЧАТ, заходите, Максим, любой психолог Вам поможет.
-
Добрый вечер. Максим, как вы считаете "… неспокойствие страх нервы, переживание..." просто так на ровном месте возникают? Правильно подумали- не возникают. У них, у проблем, есть свои корешки и ростки, которые вы долго и усердно взращивали. и вот, чтоб во всем этом разобраться: в корешках и вершках, вам надо выйти в чам. А для того, чтобы для вас не стало неожиданностью, напомню, что услуги экспертов платны, потому что они на сайте работают, а не оказывают бесплатную психологическую помощь. Помните, любая работа должна быть оплачена, и ваша и наша)))
Смелости вам и уверенности в себе. Лидия.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов.
Похожие вопросы