Психология

Решено

Боюсь быть осмеянной - вопрос №138474

Боюсь «упасть в грязь» лицом перед другими… помогите советом, понимаю что это мой самый главный страх.

Вопрос задан анонимно ноябрь 5, 2011 г.

Сообщить о нарушении

Всего ответов: 6

Скилкова Ирина

6-й в Психологии

4.9 332 отзыва

Добрый вечер!

Скорее всего, Вы слишком подвержены влиянию окружающих и зависимы от чужого мнения, отсюда и страх "«упасть в грязь» лицом перед другими…", Вам нужно разобраться в себе, в своей неуверенности и со своей заниженной самооценкой. Обращайтесь, буду рада помочь. Удачи Вам и свободы. Ирина.

ноябрь 5, 2011 г.

Жуковский Игорь Владимирович

57-й в Психологии

4.0 31 отзыв

Наверное оценка в вашей жизни очень значима для вас?! Кто вас оценил?

ноябрь 5, 2011 г.

Ответ понравился автору

Ирина Решетова

155-й в Психологии

4.9 17 отзывов

Здравствуйте! Чтобы жить полной жизнью, следует спокойно признать, что никто из нас не застрахован от каких-то неприятностей, и быть готовыми выдержать «уколы жизни». Всегда существует риск оказаться в чем-то ущемленными, обиженными этого никак не удастся избежать, но можно научиться сохранять спокойствие или же не реагировать вовсе (на то как Вам кажется реагируют на Вас или Ваши действия окружающие), таким образом избегая эмоциональных перегрузок и страха. Для начала попробуйте вообразить себя очень большой и сильной, чтобы воспринимать обиды. Развивайте самоуважение и самооценку. Всегда рада ответить на Ваши вопросы. Заходите.

ноябрь 5, 2011 г.

Ответ понравился автору

Лучший ответ по мнению автора

Кудряшов Игорь Леонидович

2-й в Психологии

4.9 278 отзывов

Онлайн

Есть еще один способ: чтобы Вас не осмеяли — начинайте «осмеивать» себя (буквально — не относитесь к себе слишком серьезно, как Сирано де Бержерак. У него был просто огромный нос, но только он мог так «посмеяться над собой», что чужие насмешки — выглядели на его фоне очень несерьезно!). Есть еще куча способов, интересно? Заходите в чат.

ноябрь 5, 2011 г.