Психология
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте. Начать надо с определения причины вашего страха, который не дает вам жить полноценно, не дает радости и чувства внутреннего удовлетворения. Зная причину, легче найти пути разрешения. Позвольте себе двигаться вперед. Не позволяйте страху «хозяйничать» в вашей жизни. Выберите психолога, поработав с которым, вы обретете радость жизни и уверенность в себе.
Лучший ответ по мнению автора -
Уважаемый Ветан!
Не всегда нужно избавляться от страха.
Страх — это защитная реакция, данная нам Природой, чтобы мы смогли выжить. Если бы не было страха, то человек быстро бы погиб. Т.е. страх — это нормальная реакция организма на реальный угрожающий фактор.
Но бывает и другой вид страха. Когда объективных причин для страха нет, но человек боится неизвестно чего. Или сильно нервничает перед событием, которое еще не случилось.
Также существуют различные фобии.
От ненужный страхов и фобий надо конечно пытаться избавляться.
Опишите свои страхи подробнее и если это в моих силах и компетенции, постараюсь Вам помочь! -
Добрый день. Ответ на ваш вопрос
Ответ. Вам стоит обратиться к сертифицированному психотерапевту, которого, к слову, вы можете выбрать на нашем сайте, и, который проработает ваш страх замечательными
безмедикаментозными психотерапевтическими методами, о некоторых из них, как и о методах самопомощи при страхах, вы можете прочитать, например, здесь: www.liveexpert.ru/e/v41584762 -в самом внизу страницы на зеленой полоске «Новые блоги эксперта»- кликните и начинайте читать со страницы 1
Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам
Похожие вопросы
хочу заказать комплект Контроллер двигателя для электроскутера Kugoo M4, 48 В, 20 А, С приборной панелью, ЖК-дисплеем, запчасти, аксессуары, для
июнь 7, 2023 г.
Знайдіть кут між векторами CA i DB , якщо А (2; -1;√2 ), В (1;-2; 0), С(1; -3; 0), D (2; -2; 0).
апрель 7, 2023 г.