Психология
Решено
Трудно себе признаться но в голове полный вакуум - вопрос №140816
Трудно себе признаться но в голове полный вакуум.
Ощущение что я делаю преступление над собой, над жизнью...
Как выходить?
Дополнение автора от ноябрь 10, 2011 г., 17:04:09
это состояние похоже на ваккуум космоса т.е. ничего не приятно не холодно, это очень тревожно
Вопрос задан анонимно ноябрь 10, 2011 г.
-
Всего ответов: 3
-
Ну, вообще -то многие гуру тратят годы и даже жизнь, чтобы достичь состояния внутренней остановки диалога, так наз. точи ноль, вакуума.
но, видимо, Вы не об этом!?
-
Такие состояния на пустом месте не бывают… Что у вас произошло, что вы оказались в таком " ауте"? Важно понять причину, на что вы так отреагировали.С уважением Т.В.
Лучший ответ по мнению автора -
Добрый вечер.
Не знаю огорчит вас это или обрадует, но если вам тревожно, то в голове у вас вакуум не полный. Если вы слышите музыку и она может вам нравиться или не нравиться, значит это вообще не вакуум. А если есть люди, которые вас бесят или любят, то значит вакуума и не было.
Подумайте прямо сейчас, что бы вам принесло удовольствие сейчас если бы вы могли всё без исключения. Обратите внимание на свое тело, на ритм вашего дыхания и сердцебиение. Пришлушайтесь к себе и рассмотрите те образы, которые прийдут к вам, когда вы проведете пару минут с закрытыми глазами, обращая внимание на все что говорит ваше тело.
Преступление для вас одно — делать себе больно. Для жизни — препятствовать благотворному ее развитию. Как говорил один мудрец: «Если хочешь получить что-то хорошее от этого мира, покажи этому миру то хорошее, что есть у тебя в душе». Не делайте себе больно. Найдите то занятие, которое может сделать приятно вам. Увлекитесь им и вы ощутите тепло этого мира. Не совершайте больше преступлений над собой, а особенно над жизнью.
С уважением, Александр Гросс.
Похожие вопросы