Психология

Решено

Как навсегда избавиться от тривоги, страха и дипрессий? - вопрос №1422994

Дополнение автора от апрель 5, 2015 г., 13:34:54

А как спралявться с агрессие, которая возникает в мести с Тревогой, или перед ней???

Евгения Гриченко март 24, 2015 г.

  • Всего ответов: 3

  • Дмитрий Беляев - аватарка

    Дмитрий Беляев

    62-й в Психологии

    В зависимости от Вашей, конкретной ситуации. Ведь те состояния которые Вы озвучили не так уж и плохи. Тревога, темной ночью в подворотне, вполне нормальное явление — позволяет ускорить шаг, и избежать лишних приключений, аналогично страх прыгнуть с моста без страховки, тоже вполне полезное состояние… это инстинкт выживания… жизни… если хотите. Депрессия, показатель того, что Вам что-то не нравится, и пора это менять. Или взглянуть по иному. Если Вы прибываете в состоянии депрессии, это значит, что пока вы не готовы что-то менять или действовать иначе. :)

    март 25, 2015 г.
  • Кудряшов Игорь Леонидович - аватарка

    Кудряшов Игорь Леонидович

    2-й в Психологии

    Найти и проработать первопричину. Обычно наши проблемы «родом из детства». Бывает и следствием перенесенной психотравмы.
    Если Вы ищете универсальный рецепт, то его нет. Нужна индивидуальная работа. Обращайтесь, помогу.

    март 25, 2015 г.
  • ЛИДИЯ - аватарка

    ЛИДИЯ

    1-й в

    Доброе утро. Ответ на ваш вопрос «Как навсегда избавиться от тривоги, страха и дипрессий?».
    Ответ. Вам стоит обратиться к сертифицированному психотерапевту/клиническому психологу, которого, к слову, вы можете найти на нашем сайте, и, который проработает ваши иррациональные страхи с помощью индивидуально подобранной системы безмедикаментозных методов психотерапии, о некоторых из которых, как и о методах Самопомощи страхах вы можете почитать здесь:
    www.liveexpert.ru/e/v41584762 -в самом внизу страницы на зеленой полоске «Новые блоги эксперта»- кликните и начинайте читать со страницы 1. 
    Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам

    март 25, 2015 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы

Решено

vip

СТОСН как бороться

Вопрос задан анонимно август 14, 2012 г.

Психология

Боюсь ударить человека.

март 18, 2010 г.

Психология

Решено

Боюсь разговаривать по телефону

июль 26, 2010 г.

Психология

Решено

Боюсь отношений с девушками

октябрь 27, 2012 г.

Психология