Психология
Решено
Здравствуйте! Моя проблема состоит в том, что я не могу похудеть, не могу отказаться от сладкого. А в последнее время налегла на хлеб с маслом, от... - вопрос №1428229
чего меня разносит. До этого брала себя в руки, а сейчас как только настроюсь-снова ем. Помогите, посоветуйте что-нибудь, пожалуйста. И еще знаю девушку, которая после разговора с психологом стала худеть(и довольно быстро), несмотря на то, что ела все как обычно, а на ночь даже больше. Можете еще пояснить, что случилось с ней, может быть мозг дал команду?
март 28, 2015 г.
-
Всего ответов: 3
-
Светлана, здравствуйте! А разве Ваш мозг Вам не подчиняется и не может дать правильную команду?)) Зачем для этого психолог? Ведь это Вы управляете своими руками, которые проделывают сложные действия — открывают холодильник, достают масло, открывают хлебницу, достают хлеб, берут нож, отрезают...
-
Здравствуйте, Светлана.
Заметьте, подруга не спрашивала совета, а лично пообщалась с психологом. Вы тоже можете это сделать, выбрав эксперта на нашем сайте. -
Светлана, чем сильнее Вы настраиваетесь, тем больше Вам будет хотеться сладкого. Это примерно как тушить пожар горючим. Ведь Вы налегаете на сладкое не просто так, а в моменты трудностей, так ведь ?
Команду на корректировку пищевого поведения дать можно, но она должна быть точной, для этого нужны уточнения, и это совместная работа. Заходите в кабинет )Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Решено
Мне 35 лет и я не замужем и никогда не была.
Вопрос задан анонимно февраль 1, 2011 г.