Медицина

Решено

Здоровье - вопрос №14304

С предыдущей субботы, когда я в школе резко поднимается температура и начинает кружиться голова. Голова кружиться может так же без температуры, когда я дома, подобного не замечаю(почти).С чем это связано и как нормализовать здоровье? Помогите.P.S. В предыдущие выходные после бани у меня так закружилась голова, что пол часа лежал на диване (после этого все и началось).

октябрь 6, 2009 г.

Сообщить о нарушении

Всего ответов: 2

Толстикова Анна

Бизнес

1 отзыв

Здравствуйте! Проведите обследование сердечно-сосудистой системы. Срочно! Здоровья Вам и берегите себя!

октябрь 7, 2009 г.

Наталья Сбитнева

0 отзывов

Здравствуйте! Ваш возраст? По-видимому, молодой. У молодых людей очень часто бывают головокружения, неустойчивая температура тела, а также головные боли, перепады настроения, нарушения сна. Ну, что касается бани - нужно немедленно прекратить все тепловые процедуры. Побольше спать, находиться на свежем воздухе, улучшить качество пищи - углеводы(шоколад). животные жиры и белки (мясо, сливочное масло). Убрать чипсы, жвачки. Витамины - круглый год. Но не яблоки, морковь, лук (в которых ничего и нет), а качетвенные витаминные препараты, которые легко купить в аптеке. И еще - поменьше смотреть телевизор, поменьше сидеть за компьютером и далать перерывы после каждых 40-50 минут работы на компьютере. Что касается физических нагрузок - не рекомендовано тяжелая атлетика, резкие наклоны, кувырки через голову, прыжки, длительный бег. Хороши плавание, спортивная ходьба, легкие тренажеры.

октябрь 17, 2009 г.

Ответ понравился автору

Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы