Психология

• Всего ответов: 2


ЛИДИЯ
1-й в
316 отзывов
Добрый день. Валентина Григорьевна, ответ на ваш вопрос «Как избавиться от депрессии не прибегая к таблеткам?»
Ответ. Валентина Григорьевна, чтобы дать действенные рекомендации, нужно, как минимум, знать точный диагноз, потому что депрессия -это многоликий диагноз,  в котором психотерапевт указывает её по МКБ.
Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам.
апрель 16, 2015 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора

Татьяна
60-й в Психологии
4.7 12 отзывов
Здравствуйте, Валентина!

Обратиться к психологу и начать прорабатывать причины депрессии. В качестве самостоятельной работы над собой могу посоветовать книгу А.Курпатова «Средство от депрессии».
апрель 16, 2015 г.