Красота, Здоровье

• Всего ответов: 3


Анна *
1-й в Красоте и здоровью
4.9 109 отзывов
Да, творог сам по себе кальций, в обезжиренном низкая жирность, так же нужно помнить, что усваивается лучше творог 5%жирности и выше…
апрель 19, 2015 г.

Ризаева Ольга Александровна
3-й в Красоте и здоровью
4.9 26 отзывов
Здравствуйте Виктория!
Да, конечно, есть.
апрель 20, 2015 г.

Андриянова Кристина Олеговна
11-й в Красоте и здоровью
0 отзывов
Как и сказали коллеги, конечно есть.Но!!! Для того, чтобы он усвоился нужно получить необходимое количество жиров.Например, 100гр творога содержится примерно 100 мг кальция, то его усвоения организму потребуется приблизительно 10 гр жира, что соответствует содержанию жира в 9% твороге.
апрель 23, 2015 г.

Похожие вопросы