Психология

Семья - вопрос №146617

Здравствуйте! Моя проблема в следующем. Я очень люблю своего бывшего мужа. Он об этом знает, но в данный момент вернуться не может, т.к….Суть проблемы в том, что я как бы зависима от этих чувств. Боюсь, что вернуться он не сможет, ведь прошло 3 года как мы развелись. Я заблуждалась, думая, что он меня любит (у нас 2-е детей), ведь мыпрожили в браке 10 лет. Сейчас, он живет с другой и раз не может уйти, значит, его там что-то держит и держит достаточно крепко, если даже обязательства перед нашими детьми и любовь к ним, недостаточное основание для возобновления отношений со мной. Все это так. Все понятно, но что делать мне, как мне вырваться от этих чувств, как перестать страдать. Я боюсь впускать в свою жизнь других мужчин, т.к.подсознательно жду его. Выходит, я зависима, зависима от него.Что мне делать, чтобы отпустить прошлое, отпустить его, простить себя и начать жить?

заранее спасибо за ответ. Наталья.

ноябрь 19, 2011 г.

  • Всего ответов: 3

  • Скилкова Ирина  - аватарка

    Скилкова Ирина

    6-й в Психологии

    Доброй ночи, Наталья!

    Ваша проблема не в том «что я как бы зависима от этих чувств», а в том, что Вы продолжаете ждать возвращения мужа, чтобы понять, зачем Вы это делаете и почему боитесь новых отношений и т.д. необходимо разобраться в себе, своих ожиданиях, в страхах и в стремлении спрятаться от жизни. Три года, это довольно длительный срок, чтобы отказываться от радости, счастья, любви и прочих даров, которыми полон наш прекрасный красочный мир, может пришла пора открыть окна и двери, пустить свет и тепло в свою душу, вернуться к полноценной гармоничной жизни, подумайте над этим и обращайтесь к выбранному Вами психологу. Удачи и свободы от призраков прошлого. Ирина.

    ноябрь 20, 2011 г.
  • Паносян Марине - аватарка

    Паносян Марине

    326-й в Медицине

    Здравствуйте Наталья! Вы сильная женщина, если написали письмо и хотите «перестать страдать»! Вы прожили в браке 10 лет — это уже очень много. За это время люди очень привязываются и привыкают к друг другу. А отказываться от привычек — это очень не просто. Да и 2-е детей у вас — огромная ответственность. Так как у Вас слишком много проблем, которые Вам приходится решать, то (по привычке) думаете о возвращении «бывшего мужа». Как бы мысленно возвращаетесь в привычную ситуацию. Выходит что Вы свою силу тратите попусту. Тем более, что 3 года в разводе. А когда же Вы начнете думать о себе?? Вам же нужно жить дальше, поднимать детей. Мы всегда от чего-нибудь зависимы. Просто подумайте о себе! Решите для себя, что Вам в этой жизни нужно! Не забывайте — наши дети равняются на нас. Вы своим поведением программируете их дальнейшую жизнь. Вы постарайтесь радоваться жизни! Перестаньте думать негативно! Начните ощущать себя счастливой! Заразите этим прекрасным ощущение и детей! Вы сильная и умная! Остается просто захотеть быть счастливой! А не концентрироваться на прошедшей жизни. Были же и хорошие дни, и приятные воспоминания тоже есть. Вот и вспоминайте только хорошее! Хотя знаю, что это  трудная задача.  Но Вы многое можете!!! Удачи Вам и счастья!!!

    PS. Обратитесь к профессионалам, если не хватает сил и знаний. 

    ноябрь 20, 2011 г.
  • Ксения - аватарка

    Ксения

    82-й в Психологии

    Прошлое Вас преследует, но это не зависимость, это естественный процесс пережитого стресса, обиды, да и стаж совмесной жизни велик. Вам надо «спуститься на землю», Ваш бывший муж живет с другой женщиной, у него другая семья, а Вам надо устраивать личное счастье. Откройтесь для новых отношений, пусть это будет не так уж и легко. И я думаю, манипулировать детьми нет смысла, так как мужчину, как известно, этим не удержишь. И я никак не могу понять за что вы себя вините?

    ноябрь 20, 2011 г.

Похожие вопросы

Решено

Как полюбить девушку?

август 20, 2013 г.

Психология

Подглядывание

ноябрь 4, 2012 г.

Психология

Если мужчина говорит так, то что это означает?

Вопрос задан анонимно январь 8, 2011 г.

Психология