Психология
-
Всего ответов: 4
-
Для начала решить, чего Вы хотите, потом решить Как этого достичь. Составить план и начать действовать согласно плану.
-
Уважаемая Дарья Сергеевна!
Первым делом надо успокоиться, привести Дух в позитивное состояние.
Затем целенаправленно предпринимать шаги по выходу из указанной части тела.
Главное не сидеть на месте, а действовать.
Желаю Вам Удачи! -
Выход, как правило, там же где и вход. Не ищите «как вылазить», думайте, «как не попадать». Может уточните, что происходит?
-
Дарья Сергеевна, здравствуйте. Для того чтобы эффективно, для начала нужно принять ситуацию, в которой вы оказались, чтобы перестать накапливать злость, гнев и обиды. Бессмысленно винить себя в том, что вы не добились большего. Человек всегда делает все возможное в рамках своих представлений о себе и жизни. Важно прекратить тратить свою энергию на сопротивление происходящему. Важно понимать, что сегодняшняя ситуация – это следствие прежнего образа мышления и образа жизни. Вы создали ее сами и ваших же силах создать другую. Для этого нужна положительная энергия, много энергии. Вы можете черпать ее только в позитивных эмоциях, мыслях и состояниях. Поэтому этап принятия и прощения себя и других необходим.
А дальше выбираете «новое место» для своей жизни, то которое вам нравится настолько, что вы готовы прилагать усилия, чтобы туда попасть. Составляете маршрут. Берете с собой все имеющиеся ресурсы. Если считаете, что чего-то не хватает, ищите возможности, где и как это взять. И в добрый путь! Делая каждый день как минимум один шаг (пусть даже очень маленький, но это обязательно) вы обязательно придете туда, куда хотите.
Желаю вам успеха!Лучший ответ по мнению автора