Психология
Помогите! - вопрос №1606453
Пойти вздернуться слишком просто… Как побороть депрессию? У меня есть муж, дом, заочка в институте, работа с копеечной зарплатой (дело не в материальном благосостоянии, муж зарабатывает). Просто меня все угнетает. Я ни в чем не вижу смысла. Устала от всего. Все раздражает. Своим негативом я разрушаю все вокруг, обижаю людей. Как избавиться от этого состояния? Помогите, пожалуйста… Я не хочу так жить, точнее, существовать…
Вопрос задан анонимно август 28, 2015 г.
-
Всего ответов: 2
-
доброе утро Аноним.
найдите смысл новый в вашей жизни.
ведь у вас есть то о чём многие мечтают.
разберитесь что ни так, что именно вас угнетает и привило к такому состоянию, искорените этот гнойник и тогда станет легче.
можно да и нужно с помощью специалиста.
и тогда жизнь заиграет новыми красками.
спасибо за оценку ответа.
с уважением Юлия -
Здравствуйте. меня все угнетает. Что именно Вас угнетает, и почему?
Я ни в чем не вижу смысла. А был ли он ранее? Если да, когда и почему пропал?
Устала от всего. Когда человек устает, в т.ч. и эмоционально, порой действительно не хочется ничего, и утрачивается смысл. А потому, отдых, не только физический, а и восполнение эмоционального равновесия, это то, с чего и стоит начать. И уже отдохнув, набравшись сил, прояснить и ответы на выше описанные вопросы.
Похожие вопросы
Решено
vip
Почему люди меняют города жительства?
Вопрос задан анонимно декабрь 28, 2012 г.