Психология
Решено
как понять и найти себя? - вопрос №1668375
Здравствуйте, я с детства хорошо понимаю окружающих себя людей, но сейчас не могу понять себя, не могу найти гармонию с самой собой и не знаю кто я. В голове какая-то каша, беспорядок, а на душе раздрай. Я учусь на последнем курсе, но не уверена на сколько мне нравится будущая профессия, выбирала наобум. Очень хочу найти свое место в этом мире, но не могу определить что мне нравится больше. Так же пофигистически отношусь ко всему вокруг происходящему, я понимаю что так нельзя, но ничего не могу поделать с собой. Я ни с кем не могу поделиться своими мыслями несмотря на то, что у меня есть и родители и друзья. Я в растерянности и такое ощущение что трачу свою жизнь в пустую. Единственная отдушина это книги, которые я в последнее время стала много читать, просто тоннами, скорее всего это моя попытка сбежать от реальности. Книги такие где все идеально, читая которые можно не напрягаться.
октябрь 17, 2015 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, Юлия! Если у Вас нет депроссии, а просто растерянность, то можно начать с того, чтобы присмотреться к вашим эмоциям. Возможно, Вас мало интересует учеба и происходящие события, но что-то же должно приносить радость и удовольствие? Пусть и небольшое. Вот например, ваше увлечение книгами. Не пытайтесь обесценить эту тягу, это же здорово, что Вы можете чем-то так увлечься! И даже одно это увлечение может таить в себе много приятных бонусов. Можно, например, найти друзей по интересам в чтении, или вступить к читательский клуб, увлечься рецензированием книг или стать литературным критиком, библиотекарем, писателем наконец! Попробуйте в этом же походе подумать и о других делах, которые приносят Вам радость и Вы сможете увидеть огромные возможности для саморазвития, профессиональной реализации и просто хорошего времяпрепровождения!
Успехов Вам и всего самого хорошего))Лучший ответ по мнению автора -
«Единственная отдушина это книги, которые я в последнее время стала много читать, просто тоннами, скорее всего это моя попытка сбежать от реальности»
«В голове какая-то каша, беспорядок, а на душе раздрай»
Юлия, здравствуйте. Обратите внимание на эти две свои фразы. В голове каша от того, что вы читаете без пауз на то, чтобы прожить, переосмыслить ту информацию, которую вы получили из книги. Замедлитесь. Прочитав книгу, сделайте паузу. Поразмышляйте о прочитанном. Прислушайтесь к своим чувствам. Сформулируйте свое впечатление от прочитанного. Отметьте, что полезного для себя вы узнали, как и к чему изменилось ваше отношение. Как это все влияет на ваш опыт, на вашу жизнь? Что бы вы хотели привнести в свою жизнь, что изменить? Как вы это могли бы сделать? Что и когда вы сделаете? И СДЕЛАТЬ ЭТО. В этом случае ваше увлечение будет приносить вам пользу, вы начнете заниматься саморазвитием, в голове проясниться, вы перестанете убегать от реальности, вы избавитесь от ощущения, что тратите свою жизнь впустую.
Успеха вам и новых открытий! Вы можете оценить мой ответ, если он оказался полезным для вас.
Похожие вопросы
Решено
vip
Пора бы уже определиться в жизни, но, наоборот, всё больше и больше захожу с этим в тупик. Вроде много чего хочу, и в то же время не могу понять, что мне нужно на самом деле.
Вопрос задан анонимно февраль 23, 2024 г.
Здравствуйте, подскажите как понять моё состояние не первый раз такое замечаю. Как я поняла у меня развита интуиция и когда я о чем то думаю у меня аж все мышцы сводит. И потом оказывается что я была
июнь 17, 2023 г.
vip
Где-то за 1-3 милисекунды до того как человек скажет что-нибудь, я знаю первое слово его предложения. Вне зависимости предсказуемое оно или нет. Что за явление?
июнь 16, 2022 г.
Решено
vip
Как справится с внутренней пустотой и начать действовать.
Вопрос задан анонимно февраль 15, 2022 г.