Бизнес
Боюсь идти на собеседования - вопрос №16744
Очень боюсь идти на собеседование… Когда я нервничаю слова из меня еле выдавливаются и получается я произношу какие-то бесвязные звуки, начинает сильно болеть живот… Как справиться с этим всем? Очень надо идти, но боюсь. даже разнервничалась когда просто резюме размещала.
Вопрос задан анонимно январь 13, 2010 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте.
Собеседование для Вас важное событие, и соответственно Вы испытываете что-то вроде чувства страха. Это нормально. Такой страх мобилизует нас, увеличивается приток крови к мозгу, повышается тонус мышц. Таким образом, организм готовится эффективно решать проблему. Тут важен уровень испытываемого чувства. Если себя фиксировать на переживании, оно будет разрастаться, и вместо мобилизации Вы впадете в «ступор». Граница, когда мобилизация переходит в «ступор», у всех разная. По всей видимости, Вы относитесь к людям с низкой границей. Учитесь менять отношение к ситуации.
Во-первых, не забывайте о своей ценности, работодателю нужен хороший сотрудник не меньше чем Вам работа. Они заинтересованы увидеть в Вас необходимые качества, Вам требуется просто быть собой и предоставить запрашиваемую информацию о себе.
Во-вторых, если для Вас важно попасть именно к определенному работодателю, можете потренироваться на других. Сходите на собеседование в организацию, в которой не планируете работать. Отработаете поведение, просто привыкните к самой ситуации собеседования. Волноваться Вам будет незачем, ведь решение получите работу или нет, не будет иметь значения.
В-третьих, сейчас довольно распространены тренинги «Готовимся к встрече с работодателем», есть желание – сходите.
И главное, избавьтесь от ощущения неопределенности. Для этого соберите информацию о компании, определитесь со стилем поведения, хорошо отрепетируйте презентацию для собеседования, продумайте свой внешний вид, рассчитайте время прибытия на собеседование (лучше прийти раньше на 10-15 мин.). Сделав это поводов волноваться, просто не останется.
Вам стоило поместить этот вопрос в категории Психология.
-
Ну а в крайнем случае - примите полтаблетки Гидазепама (дневной транквилизатор).
Он а время несколько снимет нервозность и расслабит.
Хотя, конечно, это не выход. Лучшим решением являются психотренинги и работа над собой.
Успехов Вам в собеседовании.
-
Мой самый лучший совет, быть готовым к интервью. Если это большая компания, узнайте о ней от А до Я, рассмотрите какие вопросы могут быть! Когда готов, тогда не страшно. За более подробной информацией обращайтесь ко мне.
Похожие вопросы
какую максимальную сумму можно перевести с карты на карту (сбербанк) другого человека
апрель 21, 2014 г.
Решено
Закрыт
Как зарегистрировать свой бренд, логотип и название фирмы, продукта. Какие документы при этом нужны. Сколько это обычно стоит и где это нужно делать?
февраль 27, 2009 г.