Психология
Десять дней назад скоропостижно скончался муж. Не хочу жить. Помогите! - вопрос №1687923
октябрь 31, 2015 г.
-
Всего ответов: 5
-
дорогая, Лариса. Ваше состояние понятно. Смерть близкого человека переживается трудно. особенно внезапное горе… Оно способно вызвать состояние депрессии и нежелание жить новой жизнью, в которой нет Вашего мужа. Но умение пережить этот невероятно сложный период очень важно. Период «горевания» длится долго. У любящих он особенно сложный… Вы не пишете сколько лет прожили вместе, есть ли дети, есть ли у Вас родные, на которых можно опереться в вашем горе. Если у Вас есть потребность поговорить и рассказать что-то из личной жизни, то можете писать в чат.Отвечу. Крепитесь, время идет и жизнь не стоит на месте. она невольно вовлекает в различные ситуации и заставляет отвлечься от личной трагедии.Если есть близкий человек слабее Вас, то помогите ему.Это облегчит и Вашу боль потери. Храни Вас Бог.
-
Уважаемая Лариса, примите искренние сопереживания...
Сейчас от Вас потребуется мужество и сила, чтобы пережить первое время этого испытания. Просто чувствуйте, что Вы не одна и точно знайте что интенсивность переживаний вскоре уменьшится и откроются новые смыслы жизни. Сил Вам и веры в себя. -
Доброе утро. Лариса, примите искренние соболезнования.
Лариса, сейчас вы будете переживать самую сложную фазу горевания, которая будет длиться до 40 страшных дней -до полугода. Лариса, Вам сейчас нужно:
а)позволить окружающим (родным, коллегам, друзьям) разрешить поговорить с вами, чтоб вы могли вспомнить вашего мужа, и приятные и хорошие, и даже веселые моменты вашей совместной жизни, чтоб вы могли выплакаться, высказаться и т.д.;
б)попробуйте сделать клип (эта функция есть в любом компьютере) в память о муже и клип о вашем состоянии по потере любимого человека-это позволит вам не только выплакаться и немного ослабить процесс горевания;
в)если вы верующий человек, то походите в церковь, говорите с батюшкой, это очень помогает;
г)выберите психолога и начните с ним психотерапевтические сеансы, потому что смерть любимого и близкого человека — это одна из мощнейших психотравм, которую нужно грамотно прожить.
Помните, выбрав профессионала, вы затратите на решение вашей проблемы, минимум психоэмоциональных и временных ресурсов. Мудрости вам
-
Уважаемая Лариса!
Примите глубочайшие соболезнования!
Царство ему небесное!
Но жизнь продолжается и Вы должны принять этот факт, смириться с утратой и отпустить чувство скорби о том, что уже изменить нельзя. Все мы смертны и каждому отмерен свой срок. Это Закон.
Полагаю, что душа мужа страдает, видя Вас в таком подавленном состоянии.
Поэтому не мучьте ни себя, ни его душу.
Отпустить боль утраты поможет сеанс психокатализа по видеосвязи.
Обращайтесь!
Поработаем. -
Здравствуйте Лариса. Как бы ни было тяжело, вы не одна. Всегда найдется тот, кто ва поймет и поддержит. Конечно вам сейчас ничего не хочется. Но вы здесь, вы живы!!! И вы еще сможете быть счастливой. Не сейчас, и без него. Нужно только подождать. В ситуации потери помогает только время. Не стесняйтесь плакать! Но и не превращайте свою жизнь с слезы. Дайте себе время. Не прячьтесь от людей, не закрывайтесь, ищите себе всячески то, что может отвлечь от грусти. Если совсем плохо, просто ложитесь спать. Сходите туда, где вам хорошо. В Церковь, на природу, в театр, к друзьям. У вас наверняка есть такое место? Найдите новый смысл в жизни. У вас все будет хорошо!!!
Похожие вопросы