Психология
Решено
Как отпустить ситуацию? - вопрос №1690021
С мужем мы 3 года в браке, в этом году планируем ребенка.До брака муж мне изменил.Долго отпирался, но потом все же признался, что был секс и что ошибся и что ее не любит, хотя ей говорил обратное.Я простила и начала настаивать на браке.В итоге мы поженились, но все эти 3 года я мучаю себя подозрениями, как только он задерживается на работе.И не покидает чувство, что я ошиблась выйдя за него замуж.Эта ситуация произошла 3 года назад, а она до сех пор меня не отпускает.Чувствую, себя тряпкой, что тогда не отпустила его и не начала все с чистого листа.Нет уверенности в нем, как в мужчине.Этот случай очень снизил мою самооценку.И еще бесит, что ей нечего бумерангом не вернулось.Только посмеялась надо мной и самоутвердилась за мой счет.И главное все всё знают… это ужасно.Все валится из рук.Я часто прокручиваю эту ситуацию и свой выбор и буквально съедаю себя изнутри.Я уже не та светящаяся лучезарная беззаботная хохотушка.
ноябрь 1, 2015 г.
-
Всего ответов: 3
-
Уважаемая Вера!
Для исправления Вашей ситуации успешно применяется сеанс психокатализа по видеосвязи.
О методе читайте в Интернете.
Обращайтесь!
Помогу! -
Здравствуйте, Вера!
Действительно, ваши мысли, эмоции и чувства сконцентрировались, закрутились не столько на измене мужа и вероятных её повторениях, сколько на собственной персоне и факторах, сопутствующих измене, среди которых главным травмирующим фактором оказалось мнение других людей о вас. Именно мнение, осмеяние, унижение со стороны совершенно посторонних вам людей травмировало вас больше, чем факт измены мужа. А уже последствия этих переживаний отражаются на вашем отношении к мужу — ведь он изначальный «провокатор» всей этой ситуации и вашего сегодняшнего состояния.
Что можно сделать. Вам необходимо анализировать, разбирать буквально «по косточкам» ваши мысли, накрученные вокруг случившейся измены и сопутствующих ей событий, а также мысли о себе самой. Ваши мысли, суждения об измене и прочих вещах, вызвали в вас бурные эмоции, а за ними — определённые действия. К примеру, мысли удержать мужчину после измены, заставить его доказать, что вы лучше, что выбирает он вас — эти мысли побудили вас склонить его к женитьбе. А теперь вы сомневаетесь, правильно ли это было. Он-то доказал, но мысли тёмные все при вас остались, да ещё и больше накрутились за три года.
Успехов, любви и крепкой счастливой семьи!
Обращайтесь. -
Здравствуйте, Вера. Этот случай очень снизил мою самооценку.И еще бесит, что ей нечего бумерангом не вернулось. А что хорошего лично Вам дало бы, если бы у той другой что-то произошло? Это повысило бы Вашу самооценку? Сомневаюсь. В любом случае, повышать самооценку нужно иными путями. Дело в том, что желая кому-то отомстить или зла, мысли порой могут быть материальны, а зло — вернуться к пожелавшему. А обдумывая месть, не реализовав ее, человек еще больше огорчается. А потому, старайтесь мыслить позитивно вообще, и другим желать только добра. Тогда оно сторицей будет возвращаться к Вам. Ну а прошлое, оставьте в прошлом, и начните жить и радоваться жизни в настоящем.
Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Решено
Меня Изнасиловал мой бывший молодой человек
Вопрос задан анонимно июль 24, 2011 г.