Психология
Решено
Помогите советом. Физические недостатки и осознание того, что не смогу отстоять свои позиции без конфликтов с более опытным соперником не дают мне расслабиться в обществе, вести себя естественно и эфф - вопрос №1703415
Я росла добрым ребенком.
Я попала в плохую школу, учащиеся кричали друг на друга, матерились, курили с первого класса, я не могла постоять за себя словесно или физически.
Я была меньше всех в классе, худее всех, стояла в конце ряда на уроках физкультуры. В ответ на крики, маты в мою сторону или удары я могла только разреветься (сейчас все не очень изменилось, каждый день для меня — это как конфликт с посторонними людьми, коллегами, друзьями, родными. А замалчивание приводит только к еще большему конфликту).
С детства отец меня бил, а ежедневные скандалы в семье длятся и по сей день. В младшем возрасте молчала и отцу не отвечала, в подростковом начала защищаться, от этого становилось только хуже и драки случались чуть ли не каждую неделю.
После окончания университета собрала вещи и уехала в Санкт-Петербург. Большой город открыл множество моих недостатков. Из за неумения общаться с людьми за 1 год я сменила 6 рабочих мест и всегда теряю своих заказчиков.
При всей моей скованности с пятью моими работодателями из пяти у меня случались конфликты. Конфликты не беспочвенны и некоторые продолжаются в суде. Описывая все это создается ощущение полного неврастеника.
Помогите советом.
Физические недостатки и осознание того, что не смогу отстоять свои позиции без конфликтов с более опытным соперником не дают мне расслабиться в обществе, вести себя естественно и эффективно коммуницировать.
Вопрос задан анонимно ноябрь 10, 2015 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте. Причина этому не физические недостатки. Ведь не бросаться же с кулаками на всех и вся в конфликтных или спорных ситуациях. А исходя из родительских отношений в семье, и Ваших детско-родительских отношений, на каком-то этапе вы определили для себя это как возможность противостояния, или отстоять свои интересы. При этом, убедились, что это проигрышный вариант.
Что делать: Нужно проработать перенятую из семьи модель поведения и взаимодействия, и подкорректировать ее. Восстановить самооценку и уверенность в себе. Полюбить себя и начать уважать. Тогда и изменится Ваша жизнь. Ведь к людям относятся так, как позволяют к себе относиться. Обращайтесь, проработаем. -
Вам нужно избавиться от комплекса жертвы. Причину Вы понимаете правильно, все мы «родом из детства». Но выводы делаете неверные. Дело не в физических недостатках, а в привычных поведенческих шаблонах. Жертва априори ведет себя так, что провоцирует (именно так!) окружение на «раздачу тумаков». Вот что Берн писал по этому поводу: "Эта игра разыгрывается людьми, манера поведения которых в обществе равнозначна ношению таблички с надписью «Пожалуйста, не пинайте меня». Соблазн оказывается почти непреодолимым, и когда он приводит к естественному результату, человек жалобно восклицает: «Но ведь на табличке написано, чтобы меня не пинали». После чего он добавляет с недоумением: «Почему мне всегда не везет?»"
К сожалению, советы в подобной ситуации не помогут. Необходима коррекционная работа. Обращайтесь, помогу.
Для понимания вопроса можете изучить Берна, сценарий «дай мне пинка», трагический «треугольник КАРПМАНА».Лучший ответ по мнению автора