Психология
страх - вопрос №17396
После рождения дочери у меня появился страх ее потери, или по телевизору показывают больных детишек, или в газете увижу неизлечимо больных детей которым требуются срочно операции или еще где-нибудь увижу, услышу, становится жутко страшно, прочитала в журнале, что возможно это непролеченная послеродовая депрессия. Как избавиться от страха?
Дополнение автора от январь 27, 2010 г., 08:56:47
Дочка от второй беременности, первая на 12 недели закончилась замиранием плода.
Tata80 январь 26, 2010 г.
-
Всего ответов: 4
-
Здравствуйте Тата!
Для того, чтобы избавиться от страха потери дочурки, сначало найти причину этого страха, где его корень сидит.Часто причина находится глубоко в прошлом, либо в корнях поколений, либо заложено стереотипом с детства. В любом случае необходимо докопаться до истока со специалистом в этом направлении. Я желаю вам найти достойного помощника.
-
Здравствуйте Тата.
Похоже Вы очень мнительный человек, поэтому как сказал прфессор Преображенский "Не читайте за завтраком большевистских газет". Причем совет примите буквально - ограничте просмотр телепередач и просмотр газет. Далее - неплохой тренинг: Всякий раз, когда посещают такие ужасные кошмары нужно представить, что Вас с дочерью окружает мощное защитное поле, которое ничто не может пробить или сломать. Упражнение нужно делать регулярно - эффект потрясающий. Кроме того необходимо все таки проанализировать источник страхов(скорее всего детская психотравма, просто рождение дочери включило механизм активации). Удачи и успехов.
-
Здравствуйте. Это действительно депрессия, но это излечимо. Причем даже не надо прилагать особых усилий, нужен тренинг. Уделяйте этому 5-10 минут в день. Сядьте, расслабьтесь и закрыв глаза просто благодарите мир за то, что всё вот так, а не по-другому.
А при посещении таких мыслей сами себе объясните, почему так может случиться и почему - нет. Если не сможете объяснить себе устно - напишите на бумаге. Прочитайте несколько раз, вдумываясь.
-
Здравствуйте, Tata80
Страх - это разновидность состояния. Состояние - это устойчивая вибрация. Поэтому излечение стаха - это изменение частоты внутренней вибрации. Самый действенный способ - музыкальная терапия. Именно на вибрационном уровне происходит воздействие, минуя сознательную сферу человека. Это очень эффективно особенно в случаях с необоснованным страхом или хроническими состояниями фобий.
Если Вас интересует музыкальный репертуар, проверенный по своему воздействию и эффективности, обращайтесь в личку. Эта информация платная, поскольку является авторским ноу-хау.
Если хотите просто уточнить некоторые детали, можем пообщаться в бесплатном режиме.
Удачи.
Похожие вопросы
Здравствуйте, вот хочу узнать, как перестать быть зажатой в себе? я постоянно стесняюсь себя, своей внешности, выражения эмоций на людях. Пыталась это побороть, но все бесполезно,что скажете?
апрель 29, 2014 г.
Решено
Закрыт
vip
Я все больше и больше замыкаюсь в себе,что делать?
Вопрос задан анонимно декабрь 22, 2012 г.
Решено
Что могут означать мои ответы на вопросы теста при устройстве на работу?
декабрь 28, 2011 г.