Красота, Здоровье
Добрый день!После всех праздников появилась проблема лишнего веса! как можно без ущерба к здоровью сбросить вес? что принимать, какие упражнения?Желательно ближайшее время? - вопрос №1858287
февраль 26, 2016 г.
-
Всего ответов: 3
-
Напишите мне в лс. Подберем вам оптимальную программу и уточним пару деталей)
-
Добрый день. Ничего не принимайте, химия ни к чему. Рекомендации можно сформулировать, но для этого надо знать: лишний вес — это сколько? килограмм, два, три… От этого и надо плясать. Обычно после праздников достаточно сделать разгрузочный день, чтобы вернуться в форму.
-
Здравствуйте, запишитесь ко мне на платные консультации. Составляю индивидуально программы тренировок и диету
Похожие вопросы
Решено
Сколько калорий в день нужно подростку 17 лет с ростом 175 см и весом 58
май 5, 2010 г.
А как правильно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть, но не накачать при этом большую мышечную массу?
март 20, 2011 г.